谷雨節(jié)里話谷雨

南風拂柳綠滿枝，花褪殘紅夏將至，今日又是一年谷雨時。谷雨的來歷主要有兩種說法，核心與農(nóng)耕需求和文化傳說相關(guān)：一是農(nóng)耕本義

2026-04-20

五五屬羊人，走進七十一周歲，真開心

時光匆匆，歲月安然，我是1955年5月20日出生的屬羊人，不知不覺，已然走進七十一周歲，心中滿是歡喜與知足。屬羊之人，向來天性溫

2026-04-19

北紅尾鴝

北紅尾鴝（雄鳥），也被大家親切地叫做“灰頂茶鴝”或“紅尾溜”。我在家門前好幾次碰到這些美麗的北紅尾鴝，沒有近距離抓拍到，

2026-04-19

霾、沙塵暴和浮塵的危害和防護

今日延安寶塔區(qū)，天氣預報大風、霾、沙塵暴，認識危害，積極防護。霾里含有大量細顆粒物（PM2.5）、灰塵、有害氣體等，對人體和環(huán)

2026-04-19

紅顏與知己

人生在世，能得一知己，已是幸事；若遇紅顏，更是歲月饋贈。紅顏與知己，一字之差，卻藏著截然不同的緣分，也道盡了人與人之間最

2026-04-15

樂享氣功學習 收獲健康快樂——記延安二級社會體育指導員健身氣功培訓

近日，我們在微信群里收到了延安市健身氣功協(xié)會發(fā)來的通知，協(xié)會為進一步加強健身氣功人才隊伍建設，滿足廣大健身氣功愛好者的學

2026-04-14

祝高輝生日快樂！

柳樹綠了，杏花開了，茶花紅了，在一片生機勃勃的春光里，你的生日到了，祝你生日快樂！十年當兵，提干立功。救援隊操勞，獲獎連

2026-04-14

健身氣功

-經(jīng)絡：督脈、手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)-作用：擴胸展肺，增強肺活量；牽引頸椎與胸椎，暢通督脈陽氣；改善心肺功能與肩頸僵硬。

2026-04-13

迎春花

迎春花是木犀科素馨屬植物，落葉灌木，高兩到三米，枝條下垂，花冠高腳碟狀，黃色，清香，二月到四月先葉開放。迎春花原產(chǎn)中國，

2026-04-12

牡丹

根植厚土，氣沖霄漢。非春之早發(fā)，乃群芳之冠旦。憶昔荒丘野嶺，生而無畏；今逢盛世雨露，華貴且安。葉如翠蓋，層層疊疊承雨露；

2026-04-11