開(kāi)始鄭州的學(xué)習(xí)之旅

今天來(lái)鄭州，跟易灸灸團(tuán)隊(duì)的代理們一起吃飯，一起聊天，大家完全沒(méi)有陌生感，好開(kāi)心。期待明天的學(xué)習(xí)。

2023-03-24

白發(fā)增多的原因及調(diào)理方法

1、壓力過(guò)大。現(xiàn)代人壓力大，容易造成精神緊張、情緒抑郁，加上長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足及思慮過(guò)度，導(dǎo)致肝腎虧虛，造成頭發(fā)早白。2、

2023-03-23

開(kāi)始調(diào)整生活了

今天開(kāi)始決定調(diào)整生活方式，堅(jiān)持早睡早起，早上6:00起床，閱讀一個(gè)小時(shí)，7:00之后開(kāi)始做早餐。今天上午開(kāi)啟了年后的第1次跑步，然

2023-03-22

我的同桌如小果

佛說(shuō)，前世的五百次回眸，才換得今生的一次擦肩而過(guò)。我和如小果能成為同桌，成為朋友，那是多么難得的緣分??！第一次看到如小果

2023-03-21

豆豉二白湯-甲流食療方

配方：淡豆豉10克，蔥白15克，白蘿卜100克。制法：上述原料放入鍋中，放入適量清水，煎煮約15分鐘即可。服用方法：代茶飲。功能：

2023-03-20

艾灸足三里氣血雙補(bǔ)并提高免疫

足三里穴，人體長(zhǎng)壽第一穴：刺激可以推動(dòng)脾胃、生化全身氣血。所以經(jīng)常艾灸足三里，可健脾益氣、增補(bǔ)后天氣血生化之源，使氣血化

2023-03-19

又是一個(gè)忙碌的周六

今天上午主要陪孩子踢足球，在孩子踢球的時(shí)候，去附近的一條路，看了開(kāi)得特別好的垂絲海棠。吃完中飯回家，孩子洗澡、學(xué)習(xí)、出去

2023-03-18

兒子的驚喜

忙碌了一周，今天半下午有點(diǎn)空閑時(shí)間，準(zhǔn)備去理療店做一個(gè)全身理療。給兒子留言，讓他自己去外面吃晚飯。我回來(lái)的時(shí)候已經(jīng)到了6:

2023-03-17

艾灸最合養(yǎng)脾之需

全球共有5億胃病患者，中國(guó)就占了1.2億，是名副其實(shí)的“胃病大國(guó)”。脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不強(qiáng)，就會(huì)引發(fā)很多病癥。脾

2023-03-16

人生不言棄

被??瓊紫楊??刷屏了，她在奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮上，手捧獎(jiǎng)杯說(shuō):?希望??有所??女性，不要聽(tīng)信??人何任??說(shuō)你早過(guò)了你的黃金

2023-03-15