亙野武功，行或不行就用結(jié)果來(lái)證明

這是一篇只有標(biāo)題的賽記這是一篇點(diǎn)擊完成后連自己都看不下去的賽記?；蛟S，這次沒(méi)有刻骨銘心的艱辛，或許，這次沒(méi)有更多的趣聞?shì)W

2018-09-13

我心所向，素履以往，臨陣磨槍，不快也光

《孫子兵法》云：“夫未戰(zhàn)而廟算勝者，得算多也”。轉(zhuǎn)眼又是一年，輕松愉悅的微馬例跑也好，風(fēng)霜雨雪的刻苦訓(xùn)練也罷，要比賽了，

2018-03-08

舜過(guò)山越野，誰(shuí)是真英雄？

每一次跑步，都是一種自我修行。每一次越野，都是一種心靈放松。愛(ài)生活，盡職責(zé)，做真我。在得到家人的理解和支持后，在三九寒冬

2018-01-09

選擇奔跑，是一種人生態(tài)度

如果我是龜息派，2017年末，我或許已然成為了一名中年油膩大叔。幸好我選擇的是運(yùn)動(dòng)派，2017年末，我再次看到了一個(gè)更好的自己。

2017-12-29

我的超馬，我們的中天100

零下2度-5度，141961步，中天體育館200多圈，完成了100㎞超馬。一張圖片，一個(gè)故事，一群人演繹了中天體育館的一段芳華。原本打算

2017-12-18

在寒風(fēng)中自虐，用音樂(lè)來(lái)療傷

西半球，羅馬奧林匹克體育場(chǎng)，在眾神的環(huán)視下，無(wú)懼清晨凜冽的寒風(fēng)，那一刻自己仿佛成為了一名戰(zhàn)士，一位跑神。東半球，常州中天

2017-12-01

起跑后，就絕不，絕不放棄...

我不是一位專業(yè)的跑者，我喜歡跑步。我不是一位比賽型跑者，我偶爾參加。經(jīng)歷了2016年的春夏秋冬、嚴(yán)寒酷暑，我報(bào)名了2017年常州

2017-10-14

譜寫(xiě)五環(huán)之歌，實(shí)現(xiàn)自己的大滿貫

單車環(huán)太湖，\"一日為馬，二日為驢\"，39歲那年，首次用單日環(huán)的形式向自己的青春致了個(gè)敬，并樹(shù)立目標(biāo)，以后每年擇時(shí)環(huán)一次，直到

2017-10-04

2017橫塘河半馬， just do it!

橫塘河濕地公園，常州一座新建的開(kāi)放型公園。橫塘河跑步群，我市一個(gè)新新的跑步群體。鑒于我孤陋寡聞，僅知道群主是海浪，真名不

2017-09-17

老山越野跑，笑得像個(gè)奔五的孩子

記得越野跑神K天王說(shuō)過(guò)：在跑步中與自然同步，通過(guò)腳步與大自然實(shí)現(xiàn)交流。8月27日，第一次參加官方力然賽事主辦的南京老山越野30

2017-08-28