感恩日記（87篇）

今天感恩我的閨蜜～黃碧娜，我們從中午第一次，竟然非常默契的一直敞開心扉，把心里最深處的痛苦和想法。拿出來探討和剖析。感恩

2020-08-27

我的好同桌（第85篇）

時間過得真快，一眨眼21天又過去了。才醒悟過來，今天是我們?nèi)沼浶乔蛲懽冎玫?7期的最后一天了。這期間正好是我最忙的時間。所

2020-08-24

我們拿獎了（第84篇）

今天是潤陽演說力最后一天，非常意外，當主持人念到二等獎得主。居然是我們六組。大家歡呼著，彼此擁抱著，一個人沖上舞臺。迎接

2020-08-23

課程感想（83篇）

今天早上我們做完游戲，半小時后，潤陽老師讓學員回到座位上，宣布請出兩位十五、六歲的女孩做嘉賓，給她們現(xiàn)場做主持。其中一位

2020-08-23

主持現(xiàn)場的靈活訓練（82篇）

今天是課程的第二天，現(xiàn)場總有不斷的驚喜，真是顛覆了常規(guī)。之一，潤陽老師今早就現(xiàn)場找了一位八歲半的小女孩，（線下跟著媽媽參

2020-08-22

火車上有感（第80篇）

這是我第一次一個人出遠門，去重慶學習。需要做19個小時的火車。一路上可以靜靜的坐著欣賞同學們的文章，并可以給機會給予點評。

2020-08-19

愉快的午餐（日記第79篇）

我的好姐妹兵娥和婆婆，帶兒子來臻尚美總部學習超級記憶法。這也是創(chuàng)始人蘭子老師，跟名師合作，給到我們學員的一點福利。中午我

2020-08-18

課程收獲（第78篇）

2020年8月17日星期二晴轉(zhuǎn)多云有陣雨，今晚是課程第四天，姐妹們都非常認真努力學習。因為學習的內(nèi)容較多。不懂聽節(jié)拍，忘記動作等

2020-08-17

課程第三天（第77篇）

今天進入課程第三天，一大早起床，感覺一身酸痛。特別是大腿和手臂。今天學習的內(nèi)容有以下五點：一：腰胯運動，二：至少還有你，

2020-08-16

好感覺（第76篇）

今天是課程第二天，進入“酸爽”的感覺。學習了肩部運動，扭胯運動，上臂運動，拉伸運動，深層收縮等，全部都是消耗體能的訓練。

2020-08-15