居家體育課（副本）

停課不停練”，體育老師給你的家庭鍛煉計劃（居家鍛煉，注意安全）第一部分，熱身運(yùn)動，進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備活動，如原地慢跑、蹲起、

2022-03-13

居家體育課（副本）

停課不停練”，體育老師給你的家庭鍛煉計劃（居家鍛煉，注意安全）第一部分，熱身運(yùn)動，進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備活動，如原地慢跑、蹲起、

2022-03-13

微笑的美篇

居家期間，天天看手機(jī)的你，先來做一套視力操吧！國家為了打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)，政府已經(jīng)采取了延長假期、呼吁群眾減少外出等措施

2020-04-26

居家體育課

增強(qiáng)體魄，提高免疫，運(yùn)離疫情，家安國興（居家運(yùn)動，注意服裝，鞋子和運(yùn)動場地安排，根據(jù)自己身體情況自行調(diào)整運(yùn)動負(fù)荷，注意安

2020-04-22

居家體育課

停課不停練”，體育老師給你的家庭鍛煉計劃（居家鍛煉，注意安全）第一部分，熱身運(yùn)動，進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備活動，如原地慢跑、蹲起、

2020-04-21

居家鍛煉（根據(jù)自己身體情況有選擇的鍛煉，注意安全）

為確保同學(xué)們度過一個安靜不懈怠，居家不拘身的假期，鍛煉身體，抗擊病毒，本節(jié)課安排三部分內(nèi)容:一、熱身運(yùn)動二、素質(zhì)練習(xí)三，放

2020-04-20

2018年寧河區(qū)體育教研活動簡報 （五中胡少珍）

為更好的服務(wù)教學(xué)，提升體育教師業(yè)務(wù)水平，順應(yīng)骨干教師發(fā)展要求，教研員李占斌老師在2018年3月14日上午，組織了50名（初中.高中

2018-03-14