感恩日記第792天

感恩美好的早上醒來，平心靜氣后相約健身廣場。今早還是6點左右到的，慢跑不到20分鐘，回家做60個全身運動，然后從餅鐺里熱了。昨

2026-03-06

感恩日記第791天

感恩美好的早上醒來，感覺很困又睡了一會，結(jié)果呢五點半才醒。趕緊起床去健身廣場健步走。6點半從健身廣場回來，直接到廚房給兒子

2026-03-05

感恩日記第790天

感恩美好的早上醒來，今天早上看到窗外的地面干了，準備去健身廣場，下樓后才看到，到處霧蒙蒙的，小路上還有水，體育場的塑膠跑

2026-03-03

感恩日記第789天

感恩美好的早上5點醒來，還是按我平時的計劃來，不過看了一下窗外，地面濕濕的，正好有理由不出門。今早還是有語音分享。不過今天

2026-03-02

感恩日記第788天

感恩美好的早上又睡了一個小懶覺，5:20多分才醒來，今天周日不上班，又放松了一下。今早6點我們致良知線上課堂正心班二小組有語音

2026-03-01

感恩日記第787天

感恩美好的早上醒來，今早靜坐20分鐘左右，因為5點半有健步走，結(jié)果還是稍晚了一會兒。沒關(guān)系，加油，快走大約40多分鐘，也不錯啊

2026-02-28

感恩日記第786天

感恩美好的早上5點前醒來，哈哈，今早沒有那么困了，昨天的時候泡了一杯陳皮和花茶，還真管用，不是那么困了，今天感覺特別好。中

2026-02-27

感恩日記第785天

2026年2月25日，星期四，小雨轉(zhuǎn)陰，感恩美好的早上5點醒來平心靜氣，最近感覺好困。老話說的好，春困秋乏，春天這困神真難對付，

2026-02-26

感恩日記第784天

感恩美好的早上醒來平心靜氣30分鐘，今早周三健身廣場健步走，5點半到6點半，今早自己早早準備好5點半左右來到體育場，人不是很多

2026-02-25

感恩日記第783天

感恩美好的一天，醒來平心靜氣不到30分鐘，開始起床和面準備包餃子。因為昨天晚上都拿出肉餡來了。今天8點半上高三的兒子開學(xué)了，

2026-02-25