今天陽光明媚，萬里無云，是2026.6.1六一兒童節(jié)，我們一行14人聚集在王掌廚聚餐慶祝我們老年六一老頑童節(jié)日

今日晴光瀲滟，碧空如洗，恰逢2026年6月1日——專屬于我們的“老年六一”！十四位銀發(fā)童心齊聚王掌廚，笑語喧嘩，筷影紛飛，共赴

2026-06-01

2026.5.24太極隊姐妹給韓姐接風在李燕包子聚餐

那天的李燕包子鋪，早被我們悄悄裝點成了小宴廳。圓桌鋪上素雅的藍布，中間堆著幾束清芬的洋桔梗和小雛菊，茶杯里浮著幾片玫瑰，

2026-05-24

2026.5.8號今天陽光明媚打完拳我們?nèi)ワ埖昃鄄停驗轳R上就來到母親節(jié)了，所以接著今天的天氣晴朗我們一起聚餐

提前慶祝母親節(jié)，祝所有的母親母親節(jié)快樂！陽光剛爬上窗臺，拳收勢，氣沉丹田，額角還沁著微汗，可心里早亮堂起來了——今天是20

2026-05-08

彩云霞的美篇

春光剛漫過樹梢，我們仨就迫不及待撲進那片草地里。綠得發(fā)亮的草尖上還沾著晨露，風一吹，像撒了一把碎金。我坐在中間，手擱在膝

2026-04-29

今天陽光明媚小區(qū)里的杏花全都都開放了鍛煉完我們就拍照留影

今天陽光明媚，小區(qū)里的杏花全都都開放了。我們剛練完太極，衣服上還沾著幾片飄落的杏花瓣，大家就笑著湊到那棵最茂盛的杏花樹下

2026-04-23

2026.4.20清晨我們集合去火車站西出口乘坐車去龍?zhí)渡饺バ蕾p美麗的金達萊花盛開

清晨六點，天光微亮，我們已在火車站西出口集合。風里還帶著一點春寒，但大家的外套顏色卻鮮亮得像提前開好的花——藍的、綠的、

2026-04-20

2026.4.8號太極隊的姐妹去東大旺山公園一日游

2026年4月8日清晨，太極隊的姐妹們?nèi)缂s齊聚，共赴東大旺山公園踏春雅游。春光瀲滟，惠風拂面，青衫素履，步履輕盈；我們乘上66路

2026-04-08

2026.3.18號今冬的最后一場雪。

2026-03-18

今天是三八女神節(jié)在馬姐的號召下我們一起打拳的幾位姐妹來到長白島

今天是三八女神節(jié)，馬姐一聲招呼，我們幾個姐妹就裹緊圍巾、踩著薄雪，直奔長白島。河邊石頭上那張合影，就是熱身完喘口氣時抓拍

2026-03-08

2026.1.13.早上大家在隊長冬雪姐的帶領下都聚集在每天鍛煉的場地集合一起去市政府

2026年1月13日，晨光初染江面，太極隊的拳友姐妹們齊聚市政府旁的江畔，衣袂飄然，笑語盈盈。她們以江水為幕，以城樓為背景，定格

2026-01-13