秋葵蛋卷串

②食材:秋葵四根，雞蛋兩個(gè)，蝦皮粉一勺，③營(yíng)養(yǎng):秋葵當(dāng)中含有豐富的果膠、黏多糖類物質(zhì)，同時(shí)VC、鐵元素的含量也很豐富，有一定

2018-06-21

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之排骨高湯菜泥

食材用量：排骨500g，胡蘿卜150g，山藥150g，姜適量，堅(jiān)果拌飯料適量！營(yíng)養(yǎng)：排骨易于烹煮，滋味鮮美，可變化的形式多樣，是挑食

2018-06-15

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之粽子小饅頭

②食材:面粉300克，白砂糖10克，酵母3克，菠菜汁、南瓜泥、清水適量，紅曲粉、芝麻核桃醬適量，③營(yíng)養(yǎng):做饅頭的時(shí)候?qū)殝寕兛梢约?/p>

2018-06-15

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之搖搖飯團(tuán)

②食材:米飯一碗，雞蛋一個(gè)，胡蘿卜20克，黃瓜1/3根，紫菜蝦皮粉適量，③營(yíng)養(yǎng):精白米飯的營(yíng)養(yǎng)缺陷是少了優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。那我

2018-06-14

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之寶寶魚(yú)泥面

食材用量：無(wú)骨魚(yú)肉50g，西蘭花50g，西紅柿40g，檸檬兩片。面條20g（食材用量只代表制作量，不代表寶寶食用量）營(yíng)養(yǎng)：魚(yú)肉是典型

2018-06-14

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之手工小香腸

②食材:羊腸衣適量、豬肉餡500克、鹽和糖各10克、淀粉30克、水50克、蠔油5克，紅曲粉和胡椒粉少許。③注意:羊腸衣一定要反復(fù)清洗

2018-06-13

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之鮮蝦小餛飩

食材：面粉50g豬肉20g蝦仁20g核桃油5ml香菇粉1g蝦皮粉1g，營(yíng)養(yǎng)：豬肉是寶寶優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵，維生素B12，鋅等營(yíng)養(yǎng)素的良好來(lái)源，和

2018-06-13

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之紫薯牛油果泥

10-12月齡可以切成小丁讓寶寶食用，同時(shí)撒上堅(jiān)果粉。即符合寶寶口腔月齡發(fā)育，同時(shí)可以鍛煉寶寶的抓握能力，營(yíng)養(yǎng)兼顧一舉多得。薯

2018-06-11

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之俄式燉肉

②食材:牛肉300克，土豆1個(gè)，番茄1個(gè)，蔥一小段，姜3片，冰糖一塊，醬油少許，③營(yíng)養(yǎng):牛肉當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，是寶寶們補(bǔ)充

2018-06-11

免費(fèi)寶寶輔食微課堂之香蔥土司丁

②食材:面包片2片，黃油20克，香蔥1根，③注意事項(xiàng):因?yàn)槊靠羁鞠錅囟榷紩?huì)有所不同，并且切的大小也會(huì)不同，所以提醒寶媽們烤制的

2018-06-08