端午節(jié)門口懸掛艾草緣由

五月端午采的艾草是最合時(shí)令。采了艾草以后，般把它懸掛起來(lái)，晾干備用。艾草屬純陽(yáng)之性，在人們生活當(dāng)中，發(fā)揮著獨(dú)特的作用。它

2025-05-31

食補(bǔ)不如睡補(bǔ)

中醫(yī)視睡眠為"天人合一"的生命節(jié)律核心。《素問(wèn)》云："陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋"，子時(shí)陰氣隆盛，陽(yáng)氣潛藏，恰似天地陰陽(yáng)交泰

2025-03-08

春天是調(diào)節(jié)身心的最佳時(shí)機(jī)

春季萬(wàn)物復(fù)蘇，承載著生命的勃發(fā)與活力之氣。在這個(gè)季節(jié)里，正是我們調(diào)節(jié)身心，迎接新生的最佳時(shí)機(jī)。人體與自然界緊密相連，身體

2025-02-27

秋季寒邪入肺引發(fā)咳嗽該怎么調(diào)理

這種寒邪呢通常是外感而來(lái)，比如正氣不足的人吹個(gè)風(fēng)、洗個(gè)澡就感冒了，打噴嚏了，流鼻涕了。寒邪來(lái)勢(shì)洶洶，五臟六腑中第一個(gè)攻擊

2024-11-03

傳統(tǒng)中醫(yī)觀 人生是一個(gè)自然的過(guò)程

人，首先要知“道”，其次要知“己”。我們現(xiàn)在培養(yǎng)孩子，總是說(shuō)要把孩子培養(yǎng)成有用之才。給誰(shuí)用啊？莊子說(shuō)了，有用的樹全被砍了

2024-10-17

中醫(yī)至理名言30句：養(yǎng)身、養(yǎng)心、養(yǎng)生，句句精髓！

中醫(yī)文化是中國(guó)古代優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的杰出代表，中醫(yī)“道法自然”“天人合一”“陰陽(yáng)互補(bǔ)”“人命至貴”等優(yōu)秀理念，蘊(yùn)含著豐富的

2024-10-04

是什么原因?qū)е卤茄自絹?lái)越多？

回首二十年前，鼻炎患者很少，二十年后的鼻炎患者都趕得上痔瘡了，滿大街隨便抓一個(gè)就是，這是一個(gè)時(shí)代病?；锇閭兛梢韵人伎家粋€(gè)

2024-08-25

處暑節(jié)氣的養(yǎng)生原則

我們已進(jìn)入處暑節(jié)氣。處暑養(yǎng)生有三個(gè)原則：我們要防暑熱，防暑濕，健脾化濕，尤其要注意我們脾胃的健康。處暑這個(gè)節(jié)氣，氣溫開始

2024-08-15

夏季濕邪對(duì)人體的傷害很大

夏季氣候明顯的一個(gè)特點(diǎn)就是高溫和高濕，溫度很高，空氣中的濕氣也很大。同時(shí)空氣缺乏流動(dòng)，沒有風(fēng)，所以就形成了一種桑拿天，又

2024-07-20

提醒您開始養(yǎng)生三伏天

2024-07-10