家鄉(xiāng)的花兒最美麗

二月的家鄉(xiāng)，是一片醉人的花海。金黃的油菜花漫山遍野，像金色的地毯鋪滿田野山崗；潔白的李花綴滿枝頭，好似溫柔的春雪；桃花灼

2026-03-06

綠葉掩映下的甜蜜

1.黃瓜偏涼，容易加重腹痛、拉肚子。脾胃虛寒、易腹瀉者少吃。2.經(jīng)期、體質(zhì)偏寒女性不宜大量生吃、冰黃瓜。3.腎功能不佳者，鉀含

2026-03-06

驚蟄遲來，靜待花開雨潤時

時節(jié)剛?cè)氪号?，花便按捺不住性子，早早探出枝頭，一片明媚爛漫。只是今年的驚蟄，卻比往年來得稍遲，少了一聲驚雷喚醒萬物，天地

2026-03-05

新生的力量

叫——新生，叫希望，叫永不投降，?，?《湖曠語林》，?——365足跡之六三，?（二O二六，三，四子多隨拍并附詩草）

2026-03-04

綠葉掩映下的甜蜜

①脾胃虛寒者慎食：性偏涼，過量易腹脹、腹瀉、加重體寒。②糖尿病患者控量：老熟瓜含糖量偏高，每次≤200g，搭配蛋白穩(wěn)血糖。③

2026-03-03

綠葉掩映下的甜蜜

①胃熱/濕熱/氣滯體質(zhì)：性溫易助火，加重口臭、便秘、腹脹。②胃酸過多/胃食管反流：刺激胃酸分泌，加重反酸、燒心。③腎功能不全

2026-03-03

微醺微語

老弟，你跨入古稀之年門檻，又是賓朋滿桌，老酒微醺，爽！想當(dāng)年，在昆明，你是大名鼎鼎的負(fù)責(zé)人，我在另途“開荒”，邂逅不期而

2026-03-01

讀書札記

卷二《家書》第七章【言辭】第四小節(jié)，標(biāo)題：“不說大話，不談過高之理”，【原文】“厚者勿忌人，實(shí)則不說大話，不好虛名，不行

2026-03-01

春花兒詩草（二首）

?（二O二六，二，二八子多隨拍并附詩草）

2026-02-28

春夜思母

晚風(fēng)輕軟拂面，像極了母親溫柔的手掌，靜靜撫過我的臉頰。溫柔落在臉龐，暖意卻漫透了心。我不愿關(guān)閉窗戶，只愿這春夜的風(fēng)，久久

2026-02-28