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- 歷年參加院集體活動(dòng)的老照片（三）
- 幸福的一家 老照片（二）
- 1974年—2018年的老照片（一）
- 八八年秋季北京旅游老照片（五）
- 五十年代的老照片（六）
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鉀元素
補(bǔ)鉀對(duì)于維持身體健康非常重要，以下是十大補(bǔ)鉀食物：1、菠菜：菠菜是補(bǔ)鉀的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，每100克菠菜含有約500毫克的鉀。菠菜還含有
2026-06-11
1684 10 0其它轉(zhuǎn)發(fā)--小曼藥師科普
夏天常用到薏米，能健脾滲濕、清熱舒筋除痹、利水消腫。8種搭配，家庭必備??，1、薏米遇到紅豆，濕氣變少了，用量：薏米20克、紅豆
2026-06-06
3654 32 0其它清潤(rùn)補(bǔ)肺湯（集）
雪梨大補(bǔ)津液，內(nèi)熱沒(méi)了，痰濕化了，嗓子也潤(rùn)了，入夏氣溫攀升,很多人經(jīng)?？诟缮嘣铩⒀屎砀砂W,體內(nèi)虛火旺盛,容易積攢痰濕,晨起喉
2026-06-04
3669 32 0其它養(yǎng)肝護(hù)肝湯（集）
食材:百合5g、麥冬10g、蜜棗2粒、石斛10g、雪梨15g、蓮子10g（除心）、金線蓮10g、瘦肉250g，制作方法：1、瘦肉洗凈切好腌好，2、
2026-06-04
3566 23 0其它補(bǔ)氣養(yǎng)血湯（集）
八款超贊滋補(bǔ)湯，輕松養(yǎng)顏補(bǔ)氣血，1、鴿子湯，鴿子湯有補(bǔ)氣血的作用，富含蛋白質(zhì)、氨基酸和鐵，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)血紅蛋白的合
2026-06-04
3643 30 0其它摘自《廣東省中醫(yī)院的對(duì)癥靚湯》
蔥白15克、淡豆鼓10克、豆腐100-250克，做法:豆腐加2小碗水煮開(kāi),加入淡豆鼓,煮至一碗,加入蔥白,煮片刻即可,再調(diào)味食用。風(fēng)寒感冒
2026-06-03
3616 27 0其它收藏—中醫(yī)知識(shí)
《素問(wèn)·舉痛論》:"百病生于氣也'，什么是氣虛:氣是人體內(nèi)維持生命活動(dòng)的精微物質(zhì)?？梢岳斫鉃樯眢w的電池。而氣虛就是身體的能量
2026-05-31
3584 24 0其它摘錄--日常養(yǎng)生
碳水吃太少，身體要鬧脾氣。中醫(yī)講"五谷為養(yǎng)"，主食是氣血生化之源，吃少了脾沒(méi)力氣運(yùn)化，氣血虧虛，臉色蠟黃、乏力沒(méi)勁。腦子缺
2026-05-30
3656 31 0其它轉(zhuǎn)發(fā)--中藥搭配
1、黃芪+紅棗(補(bǔ)氣養(yǎng)血,適合氣血不足者)2、黃芪+桂圓(補(bǔ)氣安神,適合失眠、體虛者)3、黃芪+當(dāng)歸(補(bǔ)氣活血,適合女性調(diào)理氣血)4、黃
2026-05-10
3528 20 0其它
