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2026年正月——徒步小河龍松鶴山
今天我們徒步攀登的是小河龍——松鶴山,不是官方地名,名稱澄清:“松鶴山”并非標準地名,也許是某些文人對“松+鶴”意象的雅稱
2026-03-03
6411 51 16其它《2026》大年初六徒步希望山——享受戶外徒步【六重天】
今天我們徒步攀登山的“小河龍希望山”位于延吉市小營鎮(zhèn)河龍村,距離延吉東郊約12公里,市內(nèi)乘14路公交車??即可達到,自駕約20分鐘
2026-02-23
6502 47 15其它《2026》大年初四徒步城子山
了解一段歷史行走延吉古城墻/山城遺址,延吉古城墻山城遺址,位于磨盤村山城(原城子山山城,東夏國南京)延吉城子山山城遺址(現(xiàn)
2026-02-20
8801 93 14其它一段不經(jīng)意的水墨丹青隨拍...
感謝????落入凡間,生于當下,冰湖在前,高樓在后,枝影在側...——原來丹青不必遠求,它就在步履所至之處,在目光所停之處,在心念
2026-02-20
9820 68 18其它《2026》大年初三偶遇【鶴影云痕】
2026大年初三冬日的午后,三姐妹偶遇攝影師,漫步園林,今日暖陽,景區(qū)陽光清冽,空氣里浮動著冬日暖陽的氣息,雖值枯枝時節(jié),我
2026-02-19
6504 45 14其它吃雞蛋后,應避免立即食用以下幾類食物,以免影響營養(yǎng)吸收或刺激腸胃:
吃了雞蛋后,應避免立即食用以下幾類食物,以免影響營養(yǎng)吸收或刺激腸胃:1.未煮熟的豆?jié){,豆?jié){中含胰蛋白酶抑制劑,會抑制雞蛋蛋
2026-02-14
3671 23 0其它把健康交給學習后的自己
——李小龍院長骨骼專題-2026年1月28日,我們?yōu)槭裁匆a鈣,鈣對我們來說太重要了!從身體結構上講,我們有頸椎、胸椎、腰椎。頸椎
2026-01-29
3644 19 0其它肌肉是天然「抗衰藥」!每天存一點,代謝年齡減10歲!
“看您這么瘦,身體素質(zhì)一定很好吧?”如果有人這樣對您說,先別急著高興。這背后可能隱藏著一種比肥胖更易被忽視的健康風險——
2026-01-11
3776 33 0其它樹影隨行·新開嶺雪地行尋幽記.
如果有來生,就做一棵樹,一半灑落陰涼,一半沐浴陽光;葉藏歲月故事,干擎天地清芳。2025.11.30日霧未散時我們的車隊駛進了新開
2025-12-06
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