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睡個好覺,萬能解藥
恰逢第二十六個世界睡眠日,世風日繁,人心多躁,于是夜寐不寧者眾,輾轉(zhuǎn)反側(cè),百病由生……今有劉淑芳醫(yī)者,長于調(diào)治不寐之癥。
2026-03-21
4677 58 0其它??馬年吉祥??,劉淑芳中醫(yī)診所復業(yè)序
歲次丙午,律回春令。陽和啟蟄,天馬行空。蓋聞春屬木德,主生發(fā)之機;人稟五常,系形神之變。值此萬象更新之際,劉淑芳中醫(yī)診所
2026-03-01
6704 73 12其它四時八節(jié)易養(yǎng)生——小寒
小寒,作為二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣。我國大部分地區(qū)天寒地凍。呈現(xiàn)出滴水成冰的嚴寒景象。小寒是溫補御寒的關(guān)鍵時期。中醫(yī)
2026-01-05
6286 62 12其它你了解自己的骨骼嗎?
很多人認為關(guān)節(jié)就是骨頭,養(yǎng)護關(guān)節(jié)就是補鈣,如果你也這么認為,那就大錯特錯了。關(guān)節(jié)作為人體最精密的“軸承系統(tǒng)”關(guān)節(jié)的構(gòu)造與
2026-01-03
10010 38 0其它落枕,不只是睡不好,是脖子在“抗議”
早上醒來,脖子又僵又硬,一動就疼,連轉(zhuǎn)頭、低頭都成了奢望——這就是我們熟知的“落枕”。是一種常見的頸部軟組織損傷。一、病
2025-11-22
10286 88 12其它冬天,你的骨頭在“抗議”?—關(guān)節(jié)求生指南?
冬天來了,你是不是也成了“天氣預報員”?膝蓋一酸,就知道要降溫;肩膀一痛,準要下雨。別擔心,不是你一個人有這“超能力”!
2025-11-20
6585 40 11其它你有鼻炎的困擾嗎?
鼻炎患者,大都嘗試過多種治療方法,去醫(yī)院,給你開通鼻子的、除炎癥的,要么建議做手術(shù)。去藥店,治鼻炎的一大堆,試試這個試那
2025-10-24
12127 107 9其它《劉大夫健康科普》 今天寒露!做好這兩件事,比吃任何補藥都強!
2025年10月8日以后養(yǎng)生關(guān)鍵就是兩個不:一不露腿,??寒露到,不露腿,三保暖,順天意,??19點后,不進食,喝足水,老年人預防腦梗發(fā)
2025-10-08
10054 40 0其它
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