記陜西咸陽(yáng)淳化蕎面饸饹 ?—好在蕎麥特在湯，一天不吃胃就想

驚蟄節(jié)氣我們乘飛機(jī)到老家咸陽(yáng)大哥家，受侄子一家人的熱情款待，今天品嘗了咸陽(yáng)風(fēng)味小吃一口香饸饹。真過(guò)癮，編輯：郭青琴，2026

2026-03-07

大年初五美食迎財(cái)神拍攝記錄

大年初五天氣晴朗，兒媳婦做了最拿手的肉餅說(shuō)迎財(cái)神，我也做了幾個(gè)小涼菜。吃完飯，我們自駕車前往陽(yáng)澄湖公園游玩，粉紅的梅花映

2026-02-22

?人間天堂，美麗蘇州到處都是美景 ?—2026年大年初二再游獅山 ?

雨水節(jié)氣，天氣晴朗，蘇州獅山的景色總是那么迷人，因?yàn)槿ツ瓿醵覀兣牧撕芏嗾掌曨l，所以今年沒(méi)多拍，和去年不同的是今年自租

2026-02-18

2026年大年初一亭林園游

2026-02-17

半載別后再相逢 ? 臘月太極聚情濃

辭舊迎新的臘月，藏著最暖心的相逢！搬家半載的拳友順暢美女如約歸來(lái)，和大家相聚廣場(chǎng)。在矯老師的悉心帶領(lǐng)下習(xí)練太極系列招式，

2026-01-28

馬虹大師總結(jié)太極拳十大關(guān)系解析

后面附老家一路第五段的有關(guān)歌訣

2026-01-03

2025年12月31練太極隨拍

2025的最后一天，在老師帶領(lǐng)下，和太極隊(duì)的老友們，以拳會(huì)友，以劍抒懷，隨手定格這份悠然。矯老師帶我們練習(xí)《中國(guó)功夫扇》，教

2025-12-31

練習(xí)太極記錄

晨光微露，清風(fēng)拂面，我們執(zhí)扇起勢(shì)，練習(xí)二十八式太極扇。一招一式間，開合有度，扇影翻飛，仿佛與天地共呼吸，身心俱入寧?kù)o之境

2025-12-28

9月20日的午餐記錄

2025-12-19

晨練喜相逢，太極暖同行 ?-—迎清秀大姐歸隊(duì)共練

拳韻悠揚(yáng)，默契依舊，今日晨練因清秀大姐的歸隊(duì)格外暖心，老友相聚，以拳會(huì)友，美好瞬間就此定格。跟著矯老師練習(xí)42式太極劍的時(shí)

2025-12-10