夏天的養(yǎng)生之道

“夏三月此謂蕃秀”出自?《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》?，意思是?夏季的三個(gè)月是自然界萬(wàn)物繁茂秀美的季節(jié)?。??夏三月

2026-06-08

芒種-麥黃杏

今天進(jìn)入二十四節(jié)氣里的芒種。在我國(guó)北方麥子成熟的季節(jié)，杏子也隨之變黃，俗稱(chēng)“麥黃杏”，這個(gè)時(shí)節(jié)，空氣中彌漫著麥香與杏香的

2026-06-05

七律/夏果

南風(fēng)薦爽入窗紗，次第珠璣謝歲華。梅子黃垂羞蜜味，枇杷金墜妒榴花。櫻垂絳帳春余夢(mèng)，荔裹紅綃暑未賒。唯有楊梅山里熟，此心安處

2026-06-02

自己動(dòng)手制作工業(yè)風(fēng)龜背竹花盆

前幾天自己動(dòng)手制作了兩個(gè)可移動(dòng)的工業(yè)風(fēng)龜背竹花盆。這是陽(yáng)臺(tái)全景。家里原來(lái)有一盆龜背竹，是兩顆栽種在一個(gè)大的瓷花盆里，由于

2026-05-31

初夏游普吉島

前幾天，去泰國(guó)普吉島旅游。行程安排是：從北京出發(fā)，飛香港逗留6個(gè)小時(shí)，然后飛泰國(guó)曼谷，在曼谷住一晚上飛普吉島，在普吉島租車(chē)

2026-05-28

七律/國(guó)家博物館

去年（2025年）的5月25號(hào)，是我的“用腳步丈量中軸線”行動(dòng)的第六站去國(guó)家博物館參觀。站在祖先遺存前，百代光陰如潮退涌，那些沉

2026-05-25

小滿：將滿未滿，恰是圓滿

五月，春日的繾綣已徹底退場(chǎng)，夏日的鋒芒尚未達(dá)到鼎盛。倘若在此時(shí)走向田野，你會(huì)看見(jiàn)一幅極富分寸感的畫(huà)卷：北方的麥浪由青轉(zhuǎn)黃

2026-05-21

七律/月季花

誰(shuí)道花無(wú)百日紅，此芳長(zhǎng)占四時(shí)工。胭脂盡染何曾怯，風(fēng)雨頻催未肯空。帶刺偏教蜂蝶遠(yuǎn)，含香自與露華融。莫愁開(kāi)謝無(wú)休歇，月月新妝

2026-05-17

丙午馬年初夏印尼????行

印度尼西亞（Indonesia）。是東南亞國(guó)家，首都為雅加達(dá)。由約17508個(gè)島嶼組成，是全世界最大的群島國(guó)家。印尼人口近2.62億，僅次

2026-05-14

丙午馬年初夏大馬????行

馬來(lái)西亞簡(jiǎn)稱(chēng)大馬，是君主立憲聯(lián)邦制國(guó)家，首都吉隆坡，聯(lián)邦政府行政中心布城。全國(guó)分為13個(gè)州和3個(gè)聯(lián)邦直轄區(qū)，全國(guó)面積約33萬(wàn)平

2026-05-11