2026.6.3天山洞一日游

2026.6.3，在小月月的盛情邀約下，我們一行12人約跑沾益天生洞，行程15公里，我由于腹瀉，與籌備的小月月乘車(chē)去，步行先看了天生

2026-06-05

2026.6.1快樂(lè)

面店水庫(kù)六一游，童心未泯，快樂(lè)滿分，真正意義上的童真是不忘初心，無(wú)論所遇的人，所經(jīng)歷的萬(wàn)事萬(wàn)物如何不堪，仍然相信世界美好

2026-06-01

樂(lè)跑溪然山莊

2026.5.30日我們一行12人，相約跑步至溪然山莊，懇請(qǐng)大家5月30日晨7:00分，泰豐公園石碑聚合，請(qǐng)穿路跑裝備，做好防曬，防雨措施

2026-05-31

55歲退休生日記

盼望著的55歲的退休時(shí)間終于到了，一碗糖水荷包蛋，滿滿的生日祝福！女兒給買(mǎi)的新鞋，老公的紅包！還有朋友小董盛情相邀，桃甜李

2026-05-29

曲靖，曲靖！

是麒麒仙女的美麗善良滋養(yǎng)了你，還是三江神女的博大寬厚讓你成長(zhǎng)，抑或是阿詩(shī)瑪憂傷的情歌留住了你？靖寧寶塔保住了曲靖壩子的平

2026-05-13

記跑瀟湘冷家屯

2026.5.11，我們一行4人在跑友妍梅的邀約下，從南城門(mén)一一錢(qián)官場(chǎng)村一一望長(zhǎng)村一一冷家屯一一寥廓山后門(mén)一一靖寧寶塔一一南城門(mén)廣

2026-05-12

一路生花，記跑珠街

2026.5.7.陣雨，我與跑友解姐相約，樂(lè)跑珠街，去趕街子買(mǎi)甜米酒和豆鼓，小麻花，慢慢在夏日的綠陰中慢跑，水鄉(xiāng)田園風(fēng)光，十分迷人

2026-05-07

富民螳螂川?橋及沿岸風(fēng)景

一進(jìn)富民，先入眼簾的就是富民牌坊，還有廊橋，以及藍(lán)紫色盛開(kāi)的藍(lán)花楹，昆明富民上河院藍(lán)花楹，在紫色的浪漫中迷失，度木橋一里

2026-05-04

富民伽峰山飛來(lái)寺游記

2026.5.3，中到大雨，我和老公打車(chē)前往伽峰山飛來(lái)寺，雨中游伽峰，看到了不一樣的風(fēng)光，值，飛來(lái)寺的傳說(shuō)，明朝古鐘，鼓，大雄寶

2026-05-04

昆陽(yáng)南滇池濕地公園

晉寧昆陽(yáng)區(qū)南滇池濕地公園，感覺(jué)濕地公園都差不多，適合親水遛娃，風(fēng)景還好，奇花異草，一只流浪貓，給它個(gè)餅干還不愛(ài)吃是，以一

2026-04-27