有人問，為什么推薦新老年朋友們?nèi)敉馀恼眨?/a>

你不再只是歲月的旁觀者，而是生活的導(dǎo)演??，在渤公島的微風(fēng)里，你鍛煉了身體??，在尋找最美光影時，你激活了思維?，在和影友們的

2026-05-23

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其它

常青寶攝影課｜老師親踩「紫瑯花谷」，帶你捕捉絕美春色！

2026-04-30

為什么要鼓勵老年人練瑜伽？舒展筋骨，靜心舒緩

瑜伽對新老年而言，從來不是高強度的競技與挑戰(zhàn)，而是一場溫和的身體復(fù)位與心靈養(yǎng)護(hù)。我們不得不面對一個很真實的話題：生老病死

2026-04-28

姐姐們的優(yōu)雅時光：形體走秀課上的青春綻放

“以前總覺得自己老了，走路都駝背?！苯憬阈χ窒?，“現(xiàn)在上了課，每天練習(xí)站姿、呼吸，感覺整個人都挺拔了，連鏡子里的自己都

2026-04-23

歲月如墨，濃淡相宜；人生如紙，靜待落筆

在常青寶新老年活動中心的國畫課堂里，一群熱愛生活的退休哥哥姐姐們，執(zhí)筆繪心，以墨為友，讓傳統(tǒng)國畫的韻味在時光里流淌。每一

2026-04-21

一站一姿，皆是風(fēng)采

2026-04-16

形體走秀活動正在進(jìn)行中

想身姿挺拔、步履優(yōu)雅，在人群中自帶光芒？常青寶新老年活動中心形體走秀活動，從基礎(chǔ)站姿、優(yōu)雅步態(tài)到面部神態(tài)、整體氣場，全方

2026-03-21

??常青寶??的美篇

2026-03-20

形體走秀活動正在進(jìn)行中

每天一小時，重塑的不僅是優(yōu)雅體態(tài)，更是從容自信的生活姿態(tài)。常青寶新老年活動中心形體走秀活動，專業(yè)導(dǎo)師悉心指導(dǎo)，零基礎(chǔ)輕松

2026-03-19

形體走秀活動正在進(jìn)行中

誰說形體走秀，只是年輕人的專屬？在常青寶，年齡從不是邊界，熱愛才是。我們以優(yōu)雅形體，展現(xiàn)歲月沉淀的自信；以從容步伐，走出

2026-03-17