青春期孩子手機(jī)不離手？家長(zhǎng)必讀：這樣解決才有效

一個(gè)令人頭疼的普遍現(xiàn)象“放下手機(jī)！”、“別玩了！”這些話每天在無數(shù)家庭中重復(fù)上演。青春期孩子手機(jī)不離手，已經(jīng)成為當(dāng)代家長(zhǎng)

2026-02-04

打破家族創(chuàng)傷的惡性循環(huán)：從覺察到療愈的心靈之旅

看了陳行甲老師的課程，忍不住跟大家分享，因?yàn)殡娨晞　抖纪谩诽K明玉那句記憶深刻的話：“努力了這么多年，居然變成了自己最恨

2026-02-03

英語諺語四

1、Does the walker choose the path,or the path choose the walker？是行路人選擇了路，還是路選擇了行路人?2、The secret of

2026-02-02

金句篩選十四

人這一生，每種選擇，都有代價(jià)；每種生活，都有遺憾。我們能夠做的就是接受事與愿違，而后盡力生活。很多人都是這樣，總在后悔“

2026-02-01

“看見”與“被看見”的藝術(shù)

看見《如何了解一個(gè)人》這本書，起初我以為會(huì)讀到一本關(guān)于溝通技巧或心理學(xué)理論的手冊(cè)。但跟隨作者的筆觸深入下去，我發(fā)現(xiàn)自己走

2026-01-31

讓愛變得簡(jiǎn)單又有力量

女性的獨(dú)特使命：傳承生命的美好，說真的，每個(gè)女人心里都有一個(gè)聲音在問：我這一生到底要活成什么樣？現(xiàn)在很多人都拼命工作，想

2026-01-30

你不能改變自己的根本原因

無數(shù)次下定決心要改變：想早起、想讀書、想健身、想戒掉壞習(xí)慣。你設(shè)了五個(gè)鬧鐘，買了昂貴的健身卡，卸載了浪費(fèi)時(shí)間的軟件。開始

2026-01-29

《手機(jī)大腦》1：我們的大腦還在原始社會(huì)

想象一下，把人類發(fā)展史壓縮成一萬個(gè)點(diǎn)。在這個(gè)時(shí)間軸上，擁有汽車和電器的歷史只占最后8個(gè)點(diǎn)；電腦和電話？?jī)H僅3個(gè)點(diǎn)；至于智能

2026-01-28

《跑外賣》讀后感

看完王晚的《跑外賣》這本書，心中感慨，多少細(xì)節(jié)和心理活動(dòng)穿插在自己的生活中，對(duì)我和作者王晚，同在社會(huì)的基層，不一樣的職業(yè)

2026-01-27

婚姻家庭相處之道：相互規(guī)勸與角色智慧

相互規(guī)勸的責(zé)任與智慧人與人之間沒有完美的，夫妻之間更是如此。我們既要學(xué)會(huì)包容對(duì)方的不足，又要在發(fā)現(xiàn)不良習(xí)慣時(shí)及時(shí)相互規(guī)勸

2026-01-26