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德州市游泳協(xié)會關(guān)于舉辦山東省《健康.陽光》美麗山東“游”起來萬人游泳系列賽（德州站）游泳比賽的通知
暨首屆“德藥制藥杯”京津冀魯2023年“7.16全民游泳健身周”公開水域游泳比賽暨德州市第十三屆全民健身運動會公開水域游泳比賽，
2023-08-08
685 5 0其它體育與健康（居家鍛煉篇3）
動作要點：重心位于前腳掌、背部挺直、腹部收緊、雙臂自然前后擺動、節(jié)奏由慢變快。02.雙腳左右跳，動作要點：兩臂收緊于身體兩側(cè)
2022-03-24
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