2023靈鷲山古道越野賽一一我的百公里被熔斷賽記

靈鷲山古道越野賽是衢州柯城歷經(jīng)5年打造的品牌體育賽事，2021年被列入浙江省省級(jí)品牌賽事名錄，是浙江省最有影響力的山地越野賽事

2023-11-16

第五屆“一帶一路”中國(guó)四明山百公里山地戶外運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)賽

第一次參加中登協(xié)的賽事，2021年報(bào)了名，后來(lái)疫情的原因推遲了，我也退了。今年張劍說(shuō)要去，所以又報(bào)上了。4個(gè)行（張劍因下周戰(zhàn)北

2023-10-26

白菊花尖探路

白菊花尖海拔1394.7米，是常山縣第一高峰，也是衢州北部最高峰。景區(qū)游客中心海拔186米，景區(qū)入口海拔約300米。一、游客中心一一

2023-10-07

2023黃山徽州古城百公里越野賽記

官網(wǎng)報(bào)名時(shí)間2022年12月5日至2023年3月20日，規(guī)模定為2000人（100km500人，爬升4354m，關(guān)門(mén)30小時(shí)；55km700人，爬升為1898m，關(guān)門(mén)

2023-04-18

2023第八回金華山之巔一一百公里越野挑戰(zhàn)賽感

參加此次百公里挑戰(zhàn)賽：一是今年還沒(méi)有參加過(guò)比賽（馬拉松沒(méi)有想去的地方，越野不是時(shí)間不對(duì)就是路途太遠(yuǎn)沒(méi)時(shí)間；二是金華離常山

2023-04-05

芳西新芳環(huán)線

芳村→西源→新橋→芳村這條線是計(jì)劃了好久的線路。主要是西源→新橋這一段沒(méi)去過(guò)，想看看是怎么樣的。這個(gè)圖是用兩步路畫(huà)出來(lái)的

2023-02-21

海上花園百島洞頭一一洞頭療養(yǎng)記

洞頭行程計(jì)劃表。計(jì)劃7個(gè)景點(diǎn)（D1天仙疊巖和大沙岙；D2天花漁崗村、七彩洞頭村、溫州圣托里尼；D3天望海樓和捕魚(yú)；D4天半屏山；D

2022-07-15

跑步五周年記

不知不覺(jué)間，跑步已滿五周年（2016.9.1一一2021.8.30）。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，五年來(lái)跑步15616公里（月均260公里），平均配速5＇47”，

2021-09-24

我的首個(gè)百英里越野一一記2021江南百英里越野賽記

2020年12月28日10：00官網(wǎng)開(kāi)始報(bào)名。參加報(bào)名人員火爆，168KM、110KM、85KM、50KM共4個(gè)組別3000名額，3天多時(shí)間就全部滿額截止了

2021-04-20

七里弄雙尖龍?zhí)董h(huán)線

1月30日上午7：00一行16人在塔山公園集合自駕前往七里弄自然村（約6.5公里）探巡雙尖龍?zhí)董h(huán)線線路。參加人員：冬暖、夏涼、華仔、

2021-01-31