跑之思

跑過的路沒能在塑膠道上留下痕跡，卻在身上留下了堅韌。中午，頂著烈日也跑吧，山里的鮮花正斑斕，谷里的河流好清清，身后拖出長

2026-01-15

乙巳年九月十二日參加西昌濕地馬拉松擬作舊體七絕一首（鞭-先韻）

格律詩很像荒野求生運動，更像增加阻力的障礙賽，要么從設(shè)定好的障礙中沖出來，要么在天險里打拼。我也想來格律詩中馳騁一下。呵

2025-11-11

馬拉國城·哈爾濱·跑哈哈馬，玩冰冰城

1644年清軍入關(guān)后的哈爾濱還是吉林將軍治下阿勒楚喀副都統(tǒng)轄地，他的駐地便叫阿城，后來女真尊崇起來又有了阿勒錦（榮譽）之稱，

2025-11-09

米馬不易，迷你卻易。—記陽光米易第二屆“天府稻香杯”微馬賽

顓頊，“黃帝之孫而昌意之子也”。神話中主管北方的天帝，依史記次序是上承三皇下啟五帝的始祖，從人文角度是中華多姓氏的元祖。

2025-08-22

2025北京勞動長跑嘉年華，馬拉國城-北京-走南闖北，莫之與京

在搖搖晃晃的K818列車上耐了三十多小時,才耐到北京,來北京的借口是跑馬拉松,但不爭氣的身體已然決然在走下坡路,不指望能報上正宗

2025-06-29

馬拉國城·荊州·荊馬回首

又是翻書又是刷百度，荊楚有荊山，荊山多荊（楚），郢人常常入山以斤斫荊，釋讀這句就行了。先說荊楚，孔穎達《春秋左傳正義》\"荊

2025-04-15

馬拉國城；上海金山灣區(qū)；上馬看海灣

曾經(jīng)是海濱的一個漁村，今天卻是國際的大都會了，阿拉魔都，當真一天一個樣，一年一大變，巨變的速度舉世無雙啊，心甚向往，嫌起

2025-04-07

上海金山區(qū)半程馬拉松之旅：一場與自然和歷史的邂逅

三月中旬，我獨自踏上了一場別開生面的旅程——上海金山區(qū)彎區(qū)半程馬拉松。這次旅行不僅讓我體驗了運動的樂趣，更讓我領(lǐng)略了金山

2025-04-05

越來越野·攀枝花·穿越舊渡口，再野攀枝花

又一次來到渡口，曾經(jīng)的三線重鎮(zhèn)，毛澤東說“攀枝花建不成，我睡不著覺”。鄧小平贊嘆“這里得天獨厚”。于是攀枝花在偉人的囑托

2024-12-30

馬拉國城· 成都·成功馬到

四川，四塞之國，天府之都。四面山川巍峨，即李白筆下的蜀道難，劍閣崢嶸，雄關(guān)崔嵬，中間是因都江堰而富足繁榮的成都平原。如果

2024-11-12