以傾聽為翼 護(hù)心靈成長(zhǎng)—— 我校心理委員第二期培訓(xùn)順利開展

傾聽，不僅是心理委員的核心技能，更是幫助同學(xué)緩解情緒、建立信任關(guān)系的重要途徑。同樣，對(duì)于每個(gè)人而言，傾聽也是一種彌足珍貴

2025-12-12

聚焦心理韌性提升 賦能學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展 ——《積極心理干預(yù)在初中生心理韌性構(gòu)建中的應(yīng)用研究》結(jié)題會(huì)順利召開

2025年6月24日，“十四五”心理教育發(fā)展戰(zhàn)略科研課題《積極心理干預(yù)在初中生心理韌性構(gòu)建中的應(yīng)用研究》課題結(jié)題報(bào)告會(huì)在呼圖壁縣

2025-06-27

“525全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳月——用溫暖的話語(yǔ) 傳遞愛的力量"325-灑愛哦"積極語(yǔ)言行動(dòng)倡議書

親愛的老師們、家長(zhǎng)們、孩子們：3月25日——"325-灑愛哦"（Sow Sunshine）行動(dòng)日！讓我們?cè)?月25—5月25日，每一天嘗試用語(yǔ)言：播

2025-05-26

擁抱春天 定格幸福 ?——“3.20”國(guó)際幸福日系列活動(dòng)

春意漸濃的三月，呼圖壁縣第四中學(xué)迎來(lái)了“3.20”國(guó)際幸福日。為引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、感知幸福，學(xué)校于3月17日至3月20日成功舉

2025-03-20

呼圖壁縣第四中學(xué)《積極心理干預(yù)在初中生心理韌性構(gòu)建中的應(yīng)用研究》課題開題報(bào)告論證會(huì)成功舉辦

10月23日，《積極心理干預(yù)在初中生心理韌性構(gòu)建中的應(yīng)用研究》開題報(bào)告論證會(huì)在呼圖壁縣第四中學(xué)隆重舉行。該課題是中國(guó)教育發(fā)展

2024-10-25

呼圖壁縣第四中學(xué)開展“世界精神衛(wèi)生日”系列活動(dòng) 共筑心理健康防線

10月10日，我們迎來(lái)了第33個(gè)世界精神衛(wèi)生日。今年的宣傳主題為“共建共治共享，同心健心安心”，旨在倡導(dǎo)全社會(huì)共同關(guān)注心理健康

2024-10-13

致考生：艱難時(shí)刻，不要慌，沉下心，只管向前

面對(duì)考試和疫情的雙重壓力，期望值與現(xiàn)狀的不對(duì)等狀態(tài)，加上宅家學(xué)習(xí)更難克服的拖延與惰性，難免會(huì)產(chǎn)生恐慌、焦慮和不安的情緒。

2020-03-11

宅家上網(wǎng)課，4招打敗手機(jī)誘惑！

宅家上網(wǎng)課，對(duì)自律性不強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，最影響學(xué)習(xí)的就是手機(jī)等電子產(chǎn)品了，一點(diǎn)不碰絕對(duì)不可能，但一定要明確可以玩的時(shí)間與場(chǎng)合

2020-03-09

讓我們一起穿梭在光影的世界里吧！

又到了周末，同學(xué)們可以輕松一下，讓我來(lái)給大家推薦兩部電影吧！一部是由羅曼·波蘭斯基執(zhí)導(dǎo)的《鋼琴家》。影片主要講述二戰(zhàn)期間

2020-03-06

不懂自律的同學(xué)，將是此次疫情最受影響的學(xué)生

最長(zhǎng)寒假，線上教學(xué)，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)完全是一場(chǎng)自律能力的考驗(yàn)。擁有良好自律能力的同學(xué)，很可能通過(guò)這個(gè)假期彎道超越。那么，如何

2020-03-04