停課不停學(xué)，西工大附中高中《二十四式簡(jiǎn)化太極拳》教學(xué)

此時(shí)，應(yīng)是書聲瑯瑯；此刻，該是筆聲沙沙；西安這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，讓這一切沒(méi)有如期而至。然而春天從來(lái)不會(huì)缺席，盡管出門的腳

2021-12-29

居家籃球課?? 第一課（下）

注意：減少手掌出球，手指發(fā)力。動(dòng)作2向空中拋球擊掌練習(xí)，10次/組完成3組，注意：將球拋向空中，但不要碰到天花板。動(dòng)作3移動(dòng)推

2020-02-12

居家籃球??課 第一節(jié)（上）

籃球是廣大中學(xué)生最熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一。特殊時(shí)期，天天宅在家中，再不伸展筋骨，籃球場(chǎng)上都將變成菜鳥。別擔(dān)心，張老師為你們帶來(lái)最

2020-02-12

新學(xué)期，從核心力量鍛煉開始。

從今天起，我們進(jìn)入開學(xué)模式。在新冠肺炎疫情防控的特殊時(shí)期，西工大附中“停課不停學(xué)”，體育組教師自制的腹肌塑造練習(xí)示范，供

2020-02-09

新學(xué)期，從核心力量鍛煉開始。

從今天起，我們進(jìn)入開學(xué)模式。在新冠肺炎疫情防控的特殊時(shí)期，西工大附中“停課不停學(xué)”，體育組教師自制的腹肌塑造練習(xí)示范，供

2020-02-09

鍛煉身體????，抵抗病毒??。西工大附中奧利給?。?！

全民戰(zhàn)“疫”，居家過(guò)年。這個(gè)有些特別的春節(jié)假期，相信不少人都比往常“消?！绷瞬簧?。沒(méi)了走親串友、聚會(huì)玩鬧，取而代之的是宅

2020-02-06

陜西省第十二屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)西安代表團(tuán)成立暨誓師大會(huì)

2019年6月26日（星期三）下午14：30，西北工業(yè)大學(xué)附屬中學(xué)高中部大禮堂，召開陜西省第十二屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)西安代表團(tuán)成立暨誓師動(dòng)

2019-06-27

美好的周末，這就是我的幸福

2016-10-22

此生摯愛(ài)

零下24度也抵擋不了你的熱情，有你在哪里都是春天！你就這樣凝視著我，一分一秒不曾離開。我的一件衣服，就這樣隨意的套在你的腿

2016-10-20