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回顧四月,收獲滿滿。幾件溫柔暖心的事情
回望這一個月,收獲滿滿,滿心歡喜,積攢了好幾件溫柔又有意義的小事~①參與線上公益徒步馬拉松,路程不算漫長,一邊鍛煉身體,
2026-04-30
3498 19 0其它順時而養(yǎng),晨起養(yǎng)生,隨心就好
今早發(fā)現(xiàn)沒茶萃,就喝一支常欣衛(wèi)代替~10毫升原液用四五十度溫水稀釋,不破壞活性營養(yǎng)~內(nèi)含陳皮+參苓白術(shù)散古方,健脾養(yǎng)胃、理氣
2026-04-27
3566 25 0其它世界讀書日感悟,為什么國家推動讀書立法,我的幾點心里話?
世界讀書日??感悟|為什么國家要推動讀書立法?我的幾點心里話,今天4月23日世界讀書日??,一直在思考一個問題:國家為什么越來越重
2026-04-23
3552 23 0其它脾胃養(yǎng)不好,補啥都白費
很多人都知道要養(yǎng)腎、養(yǎng)肝、養(yǎng)心,卻偏偏忽略了最關(guān)鍵的脾胃!脾胃可是我們的后天之本、氣血生化之源,身體所有的氣血能量,全靠
2026-04-13
3661 36 0其它早起卯時茶記
不知不覺堅持喝茶已滿三年,從2023年初斷斷續(xù)續(xù)嘗試,到4月后日日堅守,早已從被動喝茶變成了生活習慣。喝茶不僅幫我調(diào)整了作息,
2026-04-06
3592 26 0其它寒食.清明|真正的休息,是給大腦放個假
寒食·清明|真正的休息,是給大腦放個假,今日寒食,明日清明,小長假與其奔波忙碌,不如給自己一場深度頭療,這才是假期最該有
2026-04-04
3536 22 0其它一杯茶,改變我整個生活態(tài)度
我的三年早茶故事|一杯茶,改變了我整個生活狀態(tài)??,不知不覺,早起喝茶已經(jīng)成為我生活里的第一件大事。從2023年二三月份開始打卡
2026-03-19
3638 31 0其它擇善而交,向美而行
昨天遇到一位姐姐,論年紀可以叫一聲姨,可心態(tài)比誰都年輕、比誰都陽光!??,我們是元月份在廣場上認識的,相識時間不長,卻像認識
2026-03-17
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