著名太極拳師羅永平受邀赴建鄴區(qū)武協(xié)講課，反響強烈！

2019年11月27日上午，陳式太極拳第十二代杰出傳承人、南京太極拳文化研究會會長、南京樂友太極拳俱樂部主任羅永平先生被特別邀請

2019-11-27

20190903南疆采風之四

武術(shù)基本功側(cè)踢腿，說明從拉薩下來的我，對高反無感，后來度娘了一下，帕米爾高原海拔只有3100，難怪沒反應了。不管我怎么撓首弄

2019-09-22

20190903南疆采風二

早早起來去看大漠日出，過了一夜，沙子踩下去涼涼的，不同于昨天下午溫暖的腳感。同樣的沙在不同的時間給腳完全不同的感受，我們

2019-09-08

20190903南疆采風一

雷鳥俱樂部經(jīng)驗豐富的導游Lee，有十多年的南疆帶團經(jīng)驗，第一天烏魯木齊大巴扎，烏魯木齊的晚上八點天還大亮著，正是晚餐時間，大

2019-09-08

傳承國粹啟少年——少兒太極班記錄

南京太極拳文化研究會首期“少兒太極班”，7月1日---7月31日如期舉辦，報名參加訓練班的孩子最小的五歲，最大的14歲。研究會主任

2019-08-08

東方自然風之立體構(gòu)成系

樹杈，隆棗棗，枯山藤，狗尾巴草，情人草，牡丹滿天星，直立平行，直立交叉

2018-07-04

東方自然風之熱帶雨林系

2018-06-14

東方自然風之田園系叢林插花

2018-06-13

東方自然風插花之田園系

2018-06-12

佛系菜之羅漢菜&叢林菜

發(fā)好的香菇切成兩半，木耳發(fā)好洗凈，胡蘿卜切小片，腐竹用南乳腌制片刻，粉絲發(fā)好切段，熱鍋冷油，爆姜片，先放白菜拌炒，放少許

2018-06-01