擁抱大自然

去SR健身房游泳不如在渾河游泳暢快。健身房游泳館空間小，空氣中彌滿藥味，而且水質(zhì)令人擔(dān)憂。在游泳館游泳皮膚過敏（余氯超標(biāo)）

2025-08-05

泳往直前，挑戰(zhàn)自己！

2024年12月2日，今天原打算游1500米，后來因游的時(shí)間太長(zhǎng)了，往返趟數(shù)記錯(cuò)了，一看手表竟然游了2100米！索性挑戰(zhàn)3000米，走起！還

2024-12-04

渾河外灘夜色美

傍晚時(shí)分，騎行至沈陽奧體公園。望著眼前的景色，令我不禁想起歐陽修那句詩“堤上游人逐畫船，拍堤春水四垂天?！?，不遠(yuǎn)處的富民

2023-06-26

2023中朝邊境之旅

早七點(diǎn)十分從住地出發(fā)，下午三點(diǎn)左右到達(dá)吉林省集安市。由此開啟《2023中朝邊境之旅》。中朝邊境線就是我們自駕旅行的軌跡，此行

2023-06-06

最美人間四月天

最美人間四月天，不負(fù)春光與時(shí)行。我有生以來第一次看到這漫山遍野盛開的映山紅。一眾來自沈陽老年旅行團(tuán)老人們看到眼前的景色，

2023-04-18

2022國(guó)慶節(jié)記憶

渾南朗朗鋼琴廣場(chǎng)已成露營(yíng)打卡地。沿渾河南岸騎行至地鐵九號(hào)線渾河站，來考察騎友推薦的專業(yè)速滑館。渾河晚渡，教練在岸上培訓(xùn)游

2022-10-03

旅行者的美篇

2022-09-30

小天池一日游

近來本溪小天池已成網(wǎng)紅打卡地，許多騎友泳友紛紛前往此地，一睹真容。2022年9月24日上午九點(diǎn)半與騎友結(jié)伴而行從住地出發(fā)，翻山越

2022-09-24

盡享開放水域的快樂！

從太子城碼頭下水至假日酒店，游一個(gè)往返，一千三百多米。這是我十年前在太子城開放水域游泳軌跡。從碼頭至峪溪大橋一個(gè)往返，蛙

2022-08-07

歡聚一堂

2022-08-02