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運動之心總年少一跑步十年感悟
2025年過的匆忙,身心有些疲憊,身體原因是長期睡眠不足加上一次意外受傷,心累是自己在當下各種角色中思慮過多,不能靜心!家庭
2025-12-30
7514 91 19其它運動之心總年少一跑步九年感悟
2024年著實體會了中年男人上有老,下有小,工作、生活的不易,有過焦慮、彷徨,但最后還是要學會面對,做自己該做的、能做的,做
2024-12-31
8063 92 8其它運動之心總年少-跑步八年感悟
2023年正值本命年,各種事情紛紛來至,有些事情無力改變,學會接受,與自己和解,運動跑步成了我的解郁除煩的排解方式,努力保持
2023-12-30
9962 76 18其它運動之心總年少-跑步七年感悟
疫情三年,2022年度過的尤為艱難,除了正常醫(yī)療工作外,各種防疫任務貫徹全年,年底醫(yī)務人員又大面積感染減員(自己也核酸陽性)
2023-01-03
11296 98 12其它運動之心總年少-跑步六年感悟
2021年由于疫情的原因和工作性質變得更加忙碌,上半年忙新冠疫苗接種,下半年忙核酸采樣、疫情防控工作。跑步比賽只參加了一個仙
2021-12-26
8616 86 13其它運動之心總年少---跑步五年后感悟
2020年是特殊的一年,一場新冠疫情打亂了原來平常規(guī)律的生活,做為醫(yī)務工作者及管理者,更是要全身心投入其中,生活的節(jié)奏和重心
2020-12-25
6462 76 15其它運動之心總年少---跑步四年后感悟
2019年是工作忙碌的一年,克服各種困難完成南大戈14備戰(zhàn),達到預定目標,跑了宜興(412)、南京(342)兩個全馬,戈壁的頓悟和跑齡的
2019-11-22
7047 52 15其它運動之心總年少一一跑步三年后感悟
2018年繼續(xù)在跑步的路上,跑了2個全馬3個半馬,非凡體驗的荒漠戈壁四日之行和很多有儀式感的活動,也經歷了傷痛的困擾和同齡人逝
2018-11-09
7055 76 14其它運動之心總年少一一跑步二年后感想
2016年南馬結束后,希望在跑步上更進一步,于是參加了咪咕善跑冬訓營,張慶樂、陳樂、于方輝三位教練的六次專業(yè)公益訓練課,涉及
2017-11-24
6336 83 11生活運動之心總年少一一跑步一年后感想
跑步已一年多了,從2015年零起點備戰(zhàn)南馬半程到2016年南馬全程完賽,也有不少體會和心路歷程,在這與大家分享。從小體育成績很差
2016-11-23
11926 332 64生活
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