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2021年9月早餐合集
早安!每日健康吃早餐,帶動(dòng)身邊更多人。DIY彩虹??早餐第1726天:牛奶,椒麻拌面,生菜,金針菇肥牛卷,紅心蜜柚。食物多樣,營(yíng)養(yǎng)
2021-09-30
424 11 0其它甄客七天輕斷食打卡
昨天晚上18點(diǎn)前吃的晚餐間隔20小時(shí)20:4斷食,今天14:00以后進(jìn)食。早起椰子油漱口,一杯溫檸檬水+礦物鹽,14點(diǎn)進(jìn)食:三塊白肉,三
2021-02-09
716 14 0其它一個(gè)月的減脂打卡
我不胖但要健康逆齡[調(diào)皮]預(yù)防>治療,今天參加了為期一個(gè)月的減脂計(jì)劃,減脂打卡第一天:晨起全身拉伸后一杯300ml溫開(kāi)水,慢跑跑
2020-06-15
216 2 0其它2020年3月早餐合集
早安!每日健康吃早餐,帶動(dòng)身邊更多人。DIY早餐第1205天:芋圓西米露燒仙草,鹵牛肉,蒸玉米??紅薯??麻醬麥菜,草莓??桑葚,早安!
2020-03-31
168 4 2其他2020年2月早餐合集
早安!每日健康吃早餐,帶動(dòng)身邊更多人。DIY早餐第1096天:健脾粥,花卷,西葫蘆胡蘿卜炒雞蛋,圣女果。DIY早餐第1097天:美白精
2020-02-29
1034 88 65其他蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是一種比較營(yíng)養(yǎng)的飲品,蜂蜜具有潤(rùn)腸通便,以及富含各種營(yíng)養(yǎng)和礦物質(zhì),柚子富含維生素C具有美容養(yǎng)顏的功效,所以長(zhǎng)喝蜂
2019-09-13
165 9 2其他酸甜子姜片制作方法
自古有冬吃蘿卜夏吃姜的說(shuō)法,記得兒時(shí)每年端午節(jié)過(guò)后爸爸都會(huì)做這個(gè)子姜片,叫我們每天早餐時(shí)吃幾片,說(shuō)是可以驅(qū)寒暖胃。受爸爸
2019-07-03
574 12 3其他戈壁之旅
首先感恩209位參與眾籌支持的親友們,你們不但金錢(qián)支持,還給我精神的鼓勵(lì)。感恩感恩!209位親朋好友的名單如下(不分先后排序)
2019-05-21
663 17 12其他百香果醬
材料:百香果3斤,砂糖1.4斤,檸檬一個(gè),做法:1、百香果洗凈切開(kāi)把果肉汁挖出來(lái),2、將果皮放入無(wú)油鍋里加水至過(guò)面,煮軟后撈出
2019-03-09
152 7 0其它
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