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習(xí)拳小知識(shí)
良好的開端是成功的一半。太極拳的起勢很重要,它不僅是整個(gè)套路的開始,同時(shí)也是太極哲理的具體體現(xiàn),練習(xí)者可以從中體會(huì)到陰陽
2026-04-03
10462 173 54其它金華衢州三日行
初春的江南,煙雨朦朧,我們十位好友結(jié)伴從上海出發(fā),開啟了一場詩意盎然的旅程。首站義烏國際商貿(mào)城,琳瑯滿目的商品讓人目不暇
2026-03-24
10417 225 74其它春風(fēng)十里,重游金陵
初春時(shí)節(jié),我們十位友人結(jié)伴同游南京。這座六朝古都深厚的歷史底蘊(yùn)與人文景觀果然名不虛傳。五日的行程中,我們先后游覽了玄武湖
2026-03-18
12331 192 46其它馬蹄輕,愛相隨
迎馬年新春,女兒驅(qū)車,三人同行。駛離城市的喧囂,在上海周邊尋一處靜謐。最好的風(fēng)景,不在遠(yuǎn)方,而在身旁。愿新的一年,我們步
2026-02-16
9454 140 40其它雪舞金庭 拳迎新春
大寒清晨,申城飄落下了今冬第一場雪。雪花飛揚(yáng),空氣清冽,整個(gè)城市仿佛被輕柔的白紗籠罩著。金庭莊園內(nèi),仿古典城堡靜立在雪花
2026-01-21
10887 170 38其它學(xué)拳廿得
某掌勺大廚云:“以心力控火,操縱自如,起功時(shí),鐵鍋由內(nèi)力拖起,前后不停搖擺。左掌控火,右掌控鍋,鍋中食物四處翻滾,均勻入味
2026-01-16
6046 67 26其它山水與人文并醉,?——赴一場湘楚之約
長沙別稱星城,歷史底蘊(yùn)深厚,有“屈賈之鄉(xiāng)”“楚漢名城”“瀟湘洙泗”之稱。馬王堆漢墓、四羊方尊、三國吳簡、岳麓書院、銅官陶
2025-12-05
12541 211 99其它夜游窯湖 悟禪古寺
位于?江蘇省宜興市的窯湖小鎮(zhèn)并非一個(gè)行政鎮(zhèn),而是由雅達(dá)國際與IDG資本共同投資建設(shè)的大型旅游度假區(qū)。它的定位是打造一個(gè)集自然
2025-11-22
9613 155 70其它
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