道法自然 心靈減壓

各位朋友，別一提道家就想到深山老道練仙丹，其實“道法自然”“無為而治”這倆詞，特適合當咱們家風里的“心靈保健品”——比睡

2026-03-06

春雷醒萬物煙雨潤身心

今日驚蟄，上海細雨蒙蒙，我沿林間跑道緩步而行，空氣清冽、負離子充盈，玉蘭亭亭，鳥鳴婉轉(zhuǎn)，正是一幅江南早春的醉人畫卷。驚蟄

2026-03-05

退休后回饋社會的新路徑

各位老伙計、老姐妹們，下午好！咱們退休后常琢磨：除了帶孫子、逛公園，還能為社會做點啥？以前總覺得志愿服務就是掃掃地、看看

2026-03-04

又是一年元宵節(jié)

春風送暖，月圓人圓，又是一年元宵節(jié)。早晨一碗薺菜湯圓，清香軟糯，鮮而不膩，拉開了熱鬧的序幕。社區(qū)中庭花園里早已人聲鼎沸，

2026-03-03

宮宴夜宴記

大年初七，年味尚濃，暮色初臨，全家赴一場需要提前一個月預約的宮宴晚宴之約。下午五點便早早來到上海北京西路1485號，未品珍饈

2026-03-01

年味

再有兩天九天春節(jié)假期就結(jié)束了，上班族又開始忙啦。記得小時候總盼著過年，那股年味，是藏在煙火里的香，是浸在習俗里的暖，是刻

2026-02-22

子時一響迎財神

零點鐘聲剛落，滿城鞭炮齊鳴、煙花升空，震得窗欞嗡嗡作響——大年初五，中國人最熱鬧的接財神大典，準時開演。這一夜，城市鄉(xiāng)村

2026-02-21

初二回娘家 溫情越千年

大年初二，年味最軟的時刻，出嫁女兒挽著丈夫、拎著禮盒，奔赴娘家的煙火人間。這趟歸程，藏著千年禮制、南北風情與舌尖暖意，是

2026-02-18

歲末祭祖 人間念想

除夕前一日，正是江浙人家辭歲祭祖、送錢送暖的日子。我也照例在父母遺像前擺上鮮果、點三炷清香，尋一處穩(wěn)妥之地焚化紙錢元寶，

2026-02-15

玫瑰與星河的對話

今日玫瑰滿城，西式情人節(jié)如約而至。街頭花影搖曳，愛意喧囂，許多人跟風慶祝，卻不一定知其由來。不妨慢下來，在中西愛情的對望

2026-02-14