無相懺悔

弟子等，從前念、今念及后念，念念不被愚迷染。從前所有惡業(yè)、愚迷等罪，悉皆懺悔，愿一時(shí)銷滅，永不復(fù)發(fā)?！暗茏拥?，從前念，今

2024-06-03

觀與覺

所謂"覺"，就是以第三人稱的視角來看自己?？醋约旱哪铑^，看自己的情緒，看自己的感受。在許多3D游戲里，比如極品飛車、反恐精英

2024-03-28

跑步??正確姿勢

站立：腳尖成30度角，不能大于30度，跑步：一定腳尖著地。不能腳后跟著地，因?yàn)槟_尖有彈跳力。腳后跟是骨頭，經(jīng)常使用后造成骨裂

2024-03-16

3.16.慧心共讀收獲

1、劉老師在文章中講：孩子需要的是用心的理解，需要的是真正的養(yǎng)分。不要再想當(dāng)然的披著“愛”孩子的外衣，行“害”孩子的行為了

2024-03-16

動(dòng)功

2023-09-19

坐前瑜伽

2023-09-19

一切都是最好的安排

2023-09-19

寬恕祈禱文

2023-09-19

楞嚴(yán)咒

唐大興善寺三藏沙門大廣不空奉詔譯，稽首光明大佛頂如來萬行首楞嚴(yán)，開無相門圓寂宗字字觀照金剛定，瑜伽妙旨傳心印摩訶衍行總持

2023-09-09

精氣神

人體生命的核心根源、就是氣血二字，氣血是由我們?nèi)梭w的氣血生化之源脾臟來提供的、、、原來生命的存在需要能量契機(jī)的推動(dòng)、這個(gè)

2023-08-24