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他們的練習(xí)
在我的私教學(xué)員中,有這樣兩個(gè)學(xué)生很有意思。分別一男一女,但每次上課我都感受是在教同一個(gè)人,緣何?因?yàn)?/p>
2025-10-15
3743 27 0其它“父母”的年邁讓人的感悟
一直想寫關(guān)于父母的話題,看到武志紅老師的這篇文章,就像寫到自己的心坎里了。我的父母,就如文中描述,老父親把自己隱藏的很深
2022-03-28
1817 92 2其它朋友讓我分享的瑜伽生活
我單身未婚、無(wú)孩,我已四十好幾,按照世俗對(duì)歲數(shù)的定義已經(jīng)不年輕了。成年后,我經(jīng)歷過(guò)所有成年人經(jīng)歷過(guò)的世俗觀點(diǎn)觀念化的壓力
2022-03-23
2959 80 1其它瑜伽初期練習(xí)的“痛苦”
知乎上有這樣一個(gè)熱門問(wèn)題:“為什么大多數(shù)人寧愿吃生活的苦,也不愿吃學(xué)習(xí)的苦?”點(diǎn)贊很高的一條回答是:“生活的苦難可以被疲
2022-02-20
619 26 0其它新年和自己的對(duì)話
過(guò)去的一年過(guò)的很快、也很順,只因這一年過(guò)成了我最理想的生活狀態(tài),雖還不是我最巔峰的時(shí)刻,但我能預(yù)測(cè)到我的未來(lái)。老師說(shuō)不可
2022-01-06
954 44 2其他瑜伽老師的神圣
借用“梁冬對(duì)話林杰|如果家里有人生病了,我會(huì)找的三位老師之一肯定有他”的文章。這篇文章里的言語(yǔ)太正念了,換成給我們瑜伽老師
2021-12-26
131 2 0其他成熟
而是待人接物讓人舒適,不卑不亢。一個(gè)人的成熟,不是你能用很多大道理去開導(dǎo)別人,而是你能說(shuō)服自己去理解身邊的人和事。一個(gè)人
2021-12-25
827 25 2其它消失
有些人理所當(dāng)然的出現(xiàn),莫名其妙的消失;有些人莫名其妙的出現(xiàn),理所當(dāng)然的消失。人生中不知要遇到多少人,又與多少人產(chǎn)生回憶,
2021-12-21
909 33 2其它瑜伽老師需要不斷自省
想做一名好的瑜伽老師不易,好的瑜伽老師首先應(yīng)該是好的習(xí)練者、實(shí)踐者,而非只是老師。當(dāng)實(shí)踐到開啟身體層的智慧、意識(shí)層的智慧
2021-12-20
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