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每天運動&每日必捐
昨天晚上睡??早,不到20:00點就睡了。今早醒來3:45點,起床喝水,跑前熱身。(深蹲和俯臥撐)好友電話振鈴便下樓晨跑,又遇到環(huán)
2026-03-08
9056 62 14其它每天運動&每日必捐
昨天晚上睡的早,今天早上醒來3:46點。起床喝水,跑前熱身。好友電話鈴響,便下樓一起晨跑。偶遇環(huán)衛(wèi)垃圾車,便在小區(qū)中心廣場跑
2026-03-06
6092 44 15其它每天運動&每日必捐
昨晚從親家吃完晚飯,兒媳開車??,我們?nèi)椅蹇谌朔祷?。我洗漱完將?1:00點,躺床上就睡著了??!今早醒來3:00點多,起床喝水,跑
2026-03-04
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昨晚看??中央5《新加坡乒乓球??大滿貫》孫穎莎和王曼昱決賽。關(guān)閉電視便睡覺啦。今早醒來已將近4:00點了,趕緊起床喝水,跑前熱身
2026-03-02
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昨晚孫子生日晚宴結(jié)束后,回家洗漱完已將近20:00點。正好看中央5套《新加坡大滿貫》孫穎莎和早田希娜4/1決賽??赐?1:36時便開
2026-03-01
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