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萊陽市盛隆小學(xué)線上體育居家運(yùn)動(二)
“小手大拉手”,共筑家庭健康新理念!一、熱身活動(4X8拍)1.踏步激活-運(yùn)動前身心準(zhǔn)備,2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動-拉伸背闊肌、腹外斜肌,3.腹
2022-03-18
2289 25 0其它萊陽市盛隆小學(xué)線上體育居家運(yùn)動動作圖解
疫情期間居家運(yùn)動為了避免運(yùn)動損傷,請同學(xué)們一定要做好熱身活動。開合跳,高抬腿,深蹲起,仰臥蹬腿,練習(xí)結(jié)束可進(jìn)行放松練習(xí)(
2022-03-17
3793 10 0其它“快樂寒假 健康少年”——萊陽市盛隆小學(xué)假期體育作業(yè)總結(jié)
2022年的寒假生活已經(jīng)結(jié)束了。在這個假期中我們度過了一年一度傳統(tǒng)的節(jié)日——春節(jié),也享受了“家門口的冬奧會”一場精彩的冰雪盛
2022-02-23
151 5 0其它萊陽市盛隆小學(xué)假期體育作業(yè)之“快樂寒假 健康少年”第二期
今年的寒假與眾不同,今年的寒假與北京冬奧會相逢!在這個人人振奮的冬奧假期里,萊陽市盛隆小學(xué)的學(xué)生們積極參與體育運(yùn)動,突出
2022-02-14
1624 61 0其它以賽為媒 凝聚力量 以球會友 同心筑夢
為促進(jìn)全民健身事業(yè)繁榮發(fā)展,豐富梨鄉(xiāng)群眾體育文化生活,提升我市乒乓球競技水平,讓更多乒乓球運(yùn)動健兒在山東省第十二屆千鄉(xiāng)乒
2020-08-27
366 10 0其他萊陽市盛隆小學(xué)開展暑假體育作業(yè)之做好防疫堅(jiān)持運(yùn)動
為了積極推動中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動,保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時,不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。萊陽市盛隆小學(xué)以“快樂暑假,健康
2020-08-20
308 5 0其他盛隆小學(xué)扎實(shí)開展暑假體育作業(yè)
七月,美好的暑假如期而至,為進(jìn)一步豐富學(xué)生的暑假生活,指導(dǎo)廣大小學(xué)生在疫情防控常態(tài)下加強(qiáng)體育鍛煉,提高體質(zhì)健康水平,達(dá)到
2020-07-28
3040 5 0其它萊陽市盛隆小學(xué)寒假室內(nèi)功能性體育鍛煉
2020年寒假是一個特殊的假期,新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎疫情成為人們最為關(guān)注的話題。為了嚴(yán)控疫情擴(kuò)散,有效斬?cái)鄠鞑ピ?,最佳方?/p>
2020-01-31
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