從燒針看溫針灸

2026-02-27

提拉肩胛骨

肩部一邊高一邊低，翼狀肩胛等，不但會導(dǎo)致肩膀疼痛，還與上交叉綜合癥，含胸駝背，胸椎側(cè)彎，頸椎病，心律不整，胸悶胸痛等有密

2026-02-13

頸椎活動有響聲，咋辦

2026-01-25

懸吊鍛煉益脊柱

清晨小區(qū)的健身角，站在單杠下深吸一口氣，雙手握住橫桿，懸空而起。腳尖離地瞬間，脊柱仿佛被溫柔拉伸，每一節(jié)椎骨都在舒展呼吸

2026-01-21

易罐治腰痛機理

2026-01-13

蹬髖操

2026-01-08

股骨頭壞死易誤診為腰突癥。

要確診股骨頭無菌性壞死，可以通過x線片，CT檢查。

2025-12-30

調(diào)淋巴治腰膝痛（二）

在香港會展中心“膝關(guān)節(jié)痛癥高峰論壇”會議上，介紹了另一種鮮為人用的從淋巴循環(huán)來治膝關(guān)節(jié)之方法。先了解了淋巴液容易堵塞的三

2025-12-13

易罐聯(lián)系兩地大學

具有中醫(yī)特色的實用技術(shù)——易罐筋膜療法，從廣州中醫(yī)藥大學，帶到了滇西應(yīng)用技術(shù)大學。在廣州中醫(yī)藥大學成立100周年的慶典系列講

2025-12-11

老外倆治剖腹產(chǎn)后膝痛

智利中醫(yī)學院院長回國后發(fā)來的參觀學習后感慨。

2025-12-09