心理防疫，與焦慮共舞

焦慮是一種常見情緒，所有生命體對它都不陌生，就連一只低等的鼻涕蟲也不例外?！釥枴.雷克托，疫情防控期間，許多人感受到

2020-03-14

防疫期間的自我催眠放松訓練

請大家自行聆聽音頻，根據(jù)催眠音頻自助完成訓練。這次催眠設計包涵臨床催眠諸多技術及中醫(yī)臟腑功能理論，結合音樂藝術療法，是現(xiàn)

2020-03-03

降低焦慮，提升安全感——我們一起“蝴蝶拍”

“蝴蝶拍”是經過專家認真研究、探索出來的，是眼動脫敏加工EMDR(Eye Movement Desensitization& Reprocessing）心理治療方法中的

2020-02-23

嚴格落實 同力抗“疫”

2020-02-02