怡園小學(xué)體育科組

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    • 第13周居家鍛煉

      在運(yùn)動(dòng)前后做好熱身放松，認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)。視頻里沒(méi)有的器械可以用礦泉水瓶，紙巾等代替。每個(gè)人可以根據(jù)自身情況設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)量

      2022-11-21

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      第13周居家鍛煉

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      2022-11-21

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      怡園小學(xué)居家鍛煉指引

      為提高廣大師生身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力和抵抗力，有效防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，怡園小學(xué)體育科組以發(fā)展健康體能為目標(biāo)，制

      2020-02-11

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