雖敗猶榮的三峽越野

雷越野年度收關之戰(zhàn)，三峽越野UTZG108組結束己經多日！拖著疲憊的身軀、終于回到了溫暖的家！正應了我們常說的那句話，家才是終點

2019-12-09

古今穿越贊西馬

每年踏上西馬之旅、與Z126西行列車有著特別的感覺！躺在臥鋪車上、更多的是腦海中三年西馬之緣、如放電影一樣、時間真快、想到馬

2019-10-23

長距離奔跑后的飲食調養(yǎng)

長距離的奔跑、越野是對人體心、肺、肝功能的考驗，做為心肺功能大家都是跑者己很清楚、心率、呼吸有氧運動。從中醫(yī)學理論來說：

2019-04-18

奔跑的我

時間過得真快、從大學開始就長期堅持跑步鍛練、自從2016年初加入永安跑吧、在一幫熱愛跑步的人帶領下、走上更加科學、自律、有方

2019-01-27

我的首個天空越野跑張掖一百公里

七月初當我接到中國登山協會張掖100審核通過的通知時、心里充滿著期待、不時看著線路介紹：從峽口至焉支山景區(qū)總長101公里（其實

2018-07-25

愛你又恨你的蘭馬

當我蘭州國際馬拉松賽中簽后、就對此次賽事有所了解、屬于雙金標賽事、是國際田徑聯合會確認的中國七大金牌賽事之一！期待六月十

2018-06-12

我的首百獻給將快樂進行到底一將樂國際越野挑戰(zhàn)賽

五月四號這天早上我們永安跑吧小分隊曾子、清霞、湘君、廖律師、喜來樂五人自駕車前往將樂參加將樂100國際越野挑戰(zhàn)賽、經過二小時

2018-05-11

我的柴古唐斯越野之旅

柴古唐斯括蒼山越野向來以賽道艱難、組織嚴密、補給豐富而受越野者追奉、報名速度可以用秒殺形容！誠如看完九寨黃龍山水、其它的

2018-04-22

2018香港渣打馬拉松之旅

從去年九月香港渣打馬拉松中簽后就上網查了渣打馬拉松歷屆關于賽事的介紹知道港馬是世界難度最大的四大馬拉松之一（還有新加坡、

2018-01-23

永安山里人征服福建漳平紫云洞山

十二月二十三日周日永安山里人與三明登山小分隊一起驅車經西洋來到漳平雙洋鎮(zhèn)坑源村境內準備征服紫云洞山、紫云洞山漳平市第二高

2017-12-24