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揚健康體育抗疫情 顯朝陽氣息展風(fēng)采
要求:身體放松,呼吸勻暢。步幅約為30-50cm,2.振臂擴胸,要求:手臂伸直,雙手交叉,振臂擴胸。練習(xí)次數(shù):4X8拍,3.腹背運動,
2020-02-15
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QQ空間要求:身體放松,呼吸勻暢。步幅約為30-50cm,2.振臂擴胸,要求:手臂伸直,雙手交叉,振臂擴胸。練習(xí)次數(shù):4X8拍,3.腹背運動,
2020-02-15