追星趕月莫停留，平蕪盡處是春山——丫丫醫(yī)學舞團2023年回顧

歲聿云暮，一元復始。站在辭舊迎新的節(jié)點上，我們回首以盼，歡笑、感動、突破、進取，一幕幕過往猶如時光機回放，清晰而又深刻地

2024-01-01

維護健康長壽，為健康投資！

生物學上有一條規(guī)律，叫做“用則進，廢則退”，人體的各個組織、器官的發(fā)展變化也是如此。科學正規(guī)的運動與生命息息相關，不斷的

2022-03-16

成年人為為什么要學習科學正規(guī)的舞蹈課程？

生物學上有一條規(guī)律，叫做“用則進，廢則退”，人體的各個組織、器官的發(fā)展變化也是如此。運動與生命息息相關，不斷的堅持鍛煉，

2022-03-02

半月板是什么？

半月板是膝關節(jié)內(nèi)的一個軟骨墊，它位于股骨和脛骨關節(jié)面之間；內(nèi)側(cè)半月板大，呈“C”形；外側(cè)半月板較小，近似“O”形；因為其形

2022-03-02

了解真正的醫(yī)學舞蹈課程

減肥瘦身這是學習東方舞的大家眾所周知的一個好處，東方舞是一種全身的舞蹈，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動胯部、扭動腹部、搖動

2022-03-02

核心力量在舞蹈中的作用

所謂“核心”是人體的中間環(huán)節(jié)，就是肩關節(jié)以下、髖關節(jié)以上包括骨盆在內(nèi)的區(qū)域，是由腰、骨盆、髖關節(jié)形成的一個整體，包含29塊

2022-01-24

舞蹈中的勾繃腳訓練益處多多！你知道嗎？

勾腳，是指腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，腳與腿部形成勾曲式造型；繃腳，是指腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成

2021-10-18

丫丫醫(yī)學東方舞2021年十一國慶魔訓集訓營～為夢想努力

做自己的女王，收獲骨子里的氣質(zhì)和優(yōu)雅！健康快樂每一天！蛻變成自己喜歡的樣子～你準備好了沒？有人說20歲的女人拼的是臉蛋，30

2021-09-27

舞之不當有損健康

成年人學習跳舞好處很多,而舞碼和跳舞種類選擇不當,會有何種不良后果,卻少有人去細想.更多的是,舞跳得不規(guī)范,動作錯誤,本想健身卻

2021-07-29

體態(tài)問題危害有多大？？

單我們看到一個人時，第一眼總是先看到他的體態(tài)，他是昂首挺胸還是含胸縮背，給我們的印象是截然不同的，良好的體態(tài)會給人以健康

2021-07-29