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陳明強(qiáng)的美篇
迎來(lái)了國(guó)家73周年慶典,國(guó)家繁榮昌盛,我們到了這個(gè)歲數(shù)還能休閑騎行,鍛煉身體,享受年輕時(shí)候的貢獻(xiàn)。很有幸福感。九月份因疫情
2022-10-01
1062 31 2其它騎行月報(bào)(9月份)
天氣轉(zhuǎn)涼了,又是騎行的好季節(jié),九月是本人騎行次數(shù)最多的一個(gè)月,25次,共騎程1351Km,54Km/次,耗時(shí)86小時(shí),均速15.7Km/h,不快
2021-09-30
33661 51 0其它我繞了地球兩圈
到這個(gè)月10號(hào),是我騎行旅程的一個(gè)節(jié)點(diǎn),即來(lái)深圳九年多,騎行山地車(chē)八年多,共騎行80162千米,剛好繞著地球兩圈還多一點(diǎn),(繞地
2021-08-22
987 88 7其它回三明有感
至今從深圳來(lái)三明已有一個(gè)月有余,馬上就要回深圳了,依依不舍,前天5179的騎友們盛情邀請(qǐng)我聚餐,個(gè)個(gè)老朋友,酒量依舊,十幾年
2021-04-29
334 25 7其它年終收官之作(12月份小結(jié))(年結(jié))
本月(十二月)騎行1100公里,耗時(shí)73小時(shí),共23次,其中在深圳灣騎行21次,經(jīng)常在老地方騎行,連保安都認(rèn)識(shí)了,也經(jīng)常碰到騎車(chē)的老
2021-01-01
234 6 6其它老年人防跌倒小組活動(dòng)結(jié)束
由深圳市慢性病防治中心組織的預(yù)防老年人跌倒小組活動(dòng)結(jié)束了課程,我們社區(qū)的15位老人組成小組,很高興的參加的活動(dòng),參加了今天
2020-12-27
563 14 0其它參觀(guān)深圳茶博會(huì)
今天(12月11日),和在深圳的高中同學(xué)李娟英及她愛(ài)人潘青山一起參觀(guān)了深圳秋季茶博會(huì),即2020(深圳)國(guó)際秋季茶產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)。因
2020-12-11
223 5 1其它我在2020年11月份的騎行小記
本月騎行的頻次較高,達(dá)25次,大多在深圳灣海邊騎行,行程1262公里(碼表)2248公里(行者記錄),耗時(shí)80.1小時(shí),熱度1255,這個(gè)
2020-11-30
152 6 1其它十月份騎行小結(jié)
本月(十月)騎行1238公里,耗時(shí)70.1小時(shí),共19次,其中深圳灣14次,會(huì)展中心到機(jī)場(chǎng)4次,松崗1次。熱度1337,這個(gè)熱度在全國(guó)年度排
2020-11-02
163 6 4其它
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