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覺察日記(2025.8.20)
我昨晚熬夜刷電視到2點(diǎn)多鐘,雄大夜起開門出來(lái)看了我一眼,并沒有開口說(shuō)話,我也似乎沒有看清楚他的表情,現(xiàn)在想想也沒有明確感受
2025-08-20
3659 35 0其它愛是對(duì)美的欣賞
老公:我怎么不愛你,我愛你才取你做老婆,掙錢都給你,跟你生孩子!老婆:……兒子:你們不愛我!媽媽:我們?cè)趺床粣勰懔?,給你
2023-08-01
3718 33 6其它我的同桌
日記星球的這個(gè)同桌的設(shè)定非常有趣,在一個(gè)陌生的群里,因?yàn)檫@個(gè)同桌的設(shè)定使得同學(xué)這個(gè)非常親切的身份被建立起來(lái),而同桌更是這
2023-07-24
579 6 0其它修定和修覺
這一段時(shí)間,我試圖跟原來(lái)團(tuán)隊(duì)的朋友們?cè)黾渔溄樱谑前炎罱约旱乃妓敕窒斫o他們。讓我詫異的是大家看到我的表達(dá)之后,竟然
2023-07-23
3671 32 3其它隨想
其實(shí)我們能把握的只是當(dāng)下的這顆心,我們用什么樣的心來(lái)對(duì)待我們身體?我們能用什么樣的心來(lái)對(duì)待我們的情緒?我們能用什么樣的心
2023-07-22
3650 32 5其它養(yǎng)育的敏感性
現(xiàn)在的學(xué)校教育也好,集體文化意識(shí)也好,都在雞娃卷孩子,又有幾個(gè)人能敏感的覺察到孩子處在什么樣的狀態(tài),他們又需要怎樣的支持
2023-07-21
460 2 1其它絕對(duì)黃金般的領(lǐng)悟??
這兩年受困于與老人溝通困難,能量耗損嚴(yán)重,深深理解并體驗(yàn)到當(dāng)年先生說(shuō)的在家難受的如坐針尖,不能出門生不如死的感覺。這幾年
2023-07-20
3590 22 2其它禪舞
昨天晚上追劇到凌晨5點(diǎn),早上6:00起床腰酸背痛,本來(lái)想練會(huì)兒瑜伽拉伸一下,找回身體的輕盈感,卻發(fā)現(xiàn)自己感覺身體沉重,頭部充血
2023-07-19
3643 26 2其它點(diǎn)映玉骨遙大結(jié)局
看玉骨遙讓我最印象深刻的是各個(gè)人物的不同格局,真正的美不僅僅是來(lái)自于外表,更關(guān)乎心靈。對(duì)美的欣賞有一種賞心悅目,心曠神怡
2023-07-18
3672 34 3其它述情障礙
為什么人的童年要經(jīng)歷這么漫長(zhǎng)的時(shí)間,特別是一歲才能走路,三歲才能自如表達(dá)?在大家不以為然的這段時(shí)間里,兒童要完成非常重要
2023-07-18
531 4 1其它
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