【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】，一罐在手養(yǎng)生不愁

養(yǎng)生之道，在于食療。粥，是我國(guó)飲食文化的精粹，五谷熬粥，性平溫和，集大自然精華，是養(yǎng)生保健，益壽延年的補(bǔ)益妙品。而且我是

2026-03-11

【一封未拆開(kāi)的信】 春日花語(yǔ)

2026-02-15

【把年味探回家】 百財(cái)納福

過(guò)了臘月二十三，還有幾天就要過(guò)年了，年味漸濃。窗縫里鉆進(jìn)來(lái)的風(fēng)好像都帶著糖瓜的甜、漿糊的微香，還有隱隱約約的炮聲，又到了

2026-02-10

家有萌寵 退休溫瀾

這周正式進(jìn)入寒假，為獎(jiǎng)勵(lì)外孫女期末考試成績(jī)優(yōu)異，退休姥姥姥爺和她一起到花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)市場(chǎng)，挑了一只她心心念念的寵物~守宮蜥蜴。第

2026-02-06

立春時(shí)節(jié)話養(yǎng)生

今天迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，立春。立春時(shí)節(jié)，大地回暖但余寒未消，養(yǎng)生的核心在于護(hù)陽(yáng)防寒，宣通氣血。此時(shí)重點(diǎn)保護(hù)好膝

2026-02-04

【世界很大，先看三峽】彌補(bǔ)當(dāng)年遺憾 我陪老伴游三峽 【三峽記憶】

世界很大，先看三峽！美篇X世紀(jì)游輪“輕奢啟新年”邀您0元游三峽！前幾天收到美篇小助手這一消息，久久不能平靜，26年前游三峽時(shí)

2026-01-16

好吃的素丸子

周日，外孫女點(diǎn)名要吃白蘿卜素丸子。我還很開(kāi)心，平時(shí)就是問(wèn)不出她們愛(ài)吃什么飯菜，做飯人最發(fā)愁了。炸素丸子，手到擒來(lái)，小菜一

2026-01-12

冬日里的夢(mèng)香蘭

小寒時(shí)節(jié)，我家兩盆夢(mèng)香蘭開(kāi)花了。它好像冬日里的使者，我室內(nèi)充滿(mǎn)溫馨，它帶著好運(yùn)氣，帶著喜悅，讓退休人的心一下子融化了。有

2026-01-05

一觸即發(fā)

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間退休有十幾年。上班時(shí)我總想像退休后是什么樣子，沒(méi)有準(zhǔn)確答案。不清楚是從哪一年開(kāi)始馬不停蹄地忙碌，穿梭于老

2025-12-31

【自薦】追求卓越 不斷進(jìn)取

歲月匆匆，冬至已至。冬至大如年，今天元宵吃了，餃子包了，在這一年中最長(zhǎng)的夜晚，總感到有一項(xiàng)事情沒(méi)有做。還有幾個(gè)小時(shí)自薦通

2025-12-21