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- 閨女最后一個校園兒童節(jié)也是畢業(yè)季
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春季線上學習——昆一小學體育課 ~室內(nèi)體育課
下面,我們一起來進行素質(zhì)練習吧!1、卷腹練習,15~20個一組,做3~5組。兩組練習中間休息15秒。2、收腿練習,15~20個一組,做
2022-03-14
450 10 0其它春季線上學習——昆一小學體育課
10次/組3-4組距離2-4米,根據(jù)自身能力設定。三、蹲起練習,10次/組3-4組選擇自身能夠完成的高度進行練習。放松按摩
2022-02-18
540 15 0其它我的爭章記錄
2021年是中國共產(chǎn)黨建黨100周年,也是中國人民解放軍建軍94周年,讓我們一起回顧這段光輝歷程。學英雄模范人物,和杜志榮爺爺合影
2021-08-29
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