寫在2026年春，走過冬天，奔赴又一個(gè)美好的春天！

因?yàn)殡x開深圳的時(shí)間比較長，所以一回來，就整天忙著和老朋友聚會(huì)。這不，老年大學(xué)拉丁舞班的同學(xué)們又聚在了一起。（薇薇和蘭蘭因

2026-04-09

共和國75華誕 2024年夏天成都

時(shí)光荏苒，歲月鎏金。當(dāng)歷史的指針指向2024年，我們迎來了中華人民共和國成立75周年的光輝時(shí)刻。75載風(fēng)雨兼程，75載砥礪奮進(jìn)，這

2026-04-05

梧桐山——我們來了！

深圳梧桐山國家森林公園，坐落于深圳市中南部，地跨羅湖、鹽田、龍崗三區(qū)，是國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)與國家級(jí)森林公園，也是深圳城市中

2026-04-04

共享太極，共享健康！

寒來暑往，歲歲年年，深圳荔枝公園北門旁的一片空地上，一支自發(fā)組建的太極拳隊(duì)，迎來了第十六個(gè)春天。身旁那棵百年古榕枝葉婆娑

2026-03-28

華南砥柱耀初心 南粵先鋒永留芳

2026年3月12日，深圳市長青老齡大學(xué)太極拳協(xié)會(huì)的部分師生，在深圳市老齡大學(xué)及“山海長青”大鵬新區(qū)游學(xué)實(shí)踐教育基地的安排下，有

2026-03-14

2025年～夏之篇，陪伴是最好的孝順

2025年七月中旬到十月中旬，輪到我和老伴回成都家中，照顧年近百歲的老母親。我每天的主要任務(wù)是，每天早起做好早飯，協(xié)助老媽起

2026-02-14

2025年～春之篇

春天，是萬物復(fù)蘇的季節(jié)。春節(jié)，是每個(gè)中國人心中最溫暖的節(jié)日。既然是記錄春天，那就還是從春天的第一個(gè)節(jié)日說起吧！冬去春來，

2025-05-06

太極拳結(jié)緣蓉城

時(shí)間總是過的太快，轉(zhuǎn)眼三個(gè)月又過去了。每年的夏天我都會(huì)回到成都陪老媽幾個(gè)月。這些年在這里結(jié)識(shí)了好多同樣喜歡太極拳的朋友們

2024-10-12

太極緣之成都篇—2024

八段錦是?國家體育總局推薦的健身氣功。?八段錦作為中國傳統(tǒng)保健功法，具有疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)理臟腑功能的作用。國家體育總局創(chuàng)

2024-09-24

2024年母親節(jié)兒子的禮物—一只可愛的德文貓咪

第一天回家，眼神里有好奇、膽怯，但還是遮不住機(jī)靈，好可愛的小貓咪。從小和姥姥在農(nóng)村長大，特別喜歡農(nóng)家院兒里的生活氛圍。姥

2024-05-25