<h3> “人要有夢(mèng)想,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?”完賽蘭溪鄉(xiāng)村馬拉松賽后,我深切感覺(jué)到這句話內(nèi)涵。</h3><h3> 蘭馬完美收官雖過(guò)去一周了,但親歷此次比賽的那份激動(dòng)似乎還沒(méi)有平靜下來(lái),覺(jué)得該用點(diǎn)文字記錄下這段對(duì)自己來(lái)說(shuō)“不尋常的經(jīng)歷”。平生第一次參加馬拉松賽,實(shí)現(xiàn)了“跑馬夢(mèng)",完成了一次自我挑戰(zhàn),滿滿的成就感和滿足感。這是我的一次不平凡的經(jīng)歷,在奔跑中遇見(jiàn)了更好的自己,很值得自己紀(jì)念和回味。</h3> <h3> 在去年,和兒子曾經(jīng)約過(guò)參加今年迷你馬拉松,可是當(dāng)看到今年蘭馬報(bào)名通告時(shí),開始猶豫了。跑6KM的迷你馬拉松,比去年延長(zhǎng)了3KM,擔(dān)心兒子吃不消,畢竟平時(shí)沒(méi)跑這么多過(guò),還有對(duì)我來(lái)說(shuō)又太短,不過(guò)癮。經(jīng)過(guò)一年半的鍛煉,跑10KM都已不在話下,但如果去參加半程馬拉松一一21.0975KM,無(wú)疑是個(gè)挑戰(zhàn),最多跑過(guò)15KM的路程,能否完賽心里沒(méi)底。咨詢了跑馬老手,還有對(duì)“跑馬夢(mèng)”的那份渴求,最終對(duì)兒子食言了,抱著“試試看”的心態(tài)報(bào)了半馬,回來(lái)后妻子對(duì)我能否完賽滿是疑惑。</h3><h3> </h3> <h3> 報(bào)名后,開始著手備戰(zhàn),訓(xùn)練量加上去了,在25日清晨約2人沿比賽路線試跑下,在跑馬老手的帶領(lǐng)下跑了19.5K M,心里有底氣了,信心陡增!也讓家人放心了點(diǎn)(他們的擔(dān)心不在于體力是否行,就是跑馬拉松途中心臟超負(fù)荷的風(fēng)險(xiǎn))。</h3><div> 離比賽的日子一天一天近了,可是在賽前的兩周,左腳板有些不適,2KM就吃不消了,休整、用藥、按摩,好好保養(yǎng),云南白藥氣霧劑經(jīng)常噴,麝香止痛膏貼了又剝,剝了又貼,就擔(dān)心錯(cuò)過(guò)這次比賽。老天還是比較顧及我,還算正常,腳的感覺(jué)一天天恢復(fù)了起來(lái),信心一天天滿起來(lái)。</div> <h3> 3月16日領(lǐng)取了參賽物品后,比賽也到了最后實(shí)質(zhì)性準(zhǔn)備階段,通過(guò)公眾號(hào)、查資料、討教,學(xué)習(xí)賽前的飲食、休整、裝備等各方面注意事項(xiàng)。在期待中迎來(lái)了3月19日比賽的這一天,據(jù)報(bào)道這一天全國(guó)有重慶、成都、清遠(yuǎn)、奉化等7地舉行馬拉松賽,有人稱這天是全國(guó)“馬拉松日”。</h3><h3> </h3> <h3> 比賽這一天,一家人6:00就起床,兵分兩路,我直奔比賽起點(diǎn),妻兒做后勤保障,驅(qū)車早早到終點(diǎn)等我,因天氣預(yù)報(bào)有雨,他們?yōu)槲疑尤チ艘恍┮挛铩?lt;/h3><h3> 七點(diǎn)不到來(lái)到起點(diǎn)一一府前廣場(chǎng),已是人山人海,光參賽者就有7000人,還有大量的觀眾、志愿者、后援團(tuán)、警察……全城的人都往府前廣場(chǎng)集聚,一年中的今天,府前廣場(chǎng)最熱鬧了,偌大的廣場(chǎng)幾乎沒(méi)有空地。</h3><h3> 參賽選手來(lái)自全國(guó)各地乃至世界各國(guó),最觸眼的當(dāng)然屬非洲黑人,用老百姓的話“他們又來(lái)拿獎(jiǎng)金了”!這個(gè),對(duì)我來(lái)說(shuō)不在乎,誰(shuí)拿了冠軍都沒(méi)關(guān)系!我的目標(biāo)是完成一次自我挑戰(zhàn),證明自己那么多次的堅(jiān)持是有成效的,證明自己的體能狀況比較OK的。</h3> <h3> 一般來(lái)說(shuō),參加比賽的人多少都會(huì)有緊張感,而我沒(méi)有,因?yàn)槲覍?duì)自己的參賽已作了明確的定位,不為成績(jī)而來(lái),而是為挑戰(zhàn)而來(lái),為體驗(yàn)而來(lái),為享受過(guò)程而來(lái),取而代之是興奮。兩天前就睡不著了,妻子說(shuō)我好像比結(jié)婚那會(huì)兒還興奮,“馬拉松,馬拉松……”念叨個(gè)不停。</h3><h3> 當(dāng)發(fā)令槍響起時(shí),我的心更興奮起來(lái),心和腳步隨著吶喊聲奔跑起來(lái),此時(shí)的我如同一朵浪花完全融在了人潮中,沿著河道向大海奔去。平時(shí)車水馬龍的街道如今成了賽道,賽道兩旁的熱心觀眾的吶喊聲、掌聲,為我們參賽者增添奔跑的力量。腳板與柏油路面有節(jié)奏“啪啪啪”拍打著,身體起起伏伏,心也隨之在跳舞,用腳步把自己的世界跑成一道靚麗的風(fēng)景線。心臟在勻稱的跳動(dòng),呼吸與腳步、心跳配合的非常和諧,邊跑邊與旁邊的跑友聊天,氛圍也非常和諧,似乎不是在比賽而是在進(jìn)行著一次旅行,一切都是那么輕松自如,很享受。</h3><h3> 腳步不斷向前跨著,每一步都是進(jìn)步,每跨出一步離終點(diǎn)就近一步。跑過(guò)橫山立交橋,出了主城區(qū),視線開始變得開闊,隊(duì)伍拉長(zhǎng)了,觀眾也稀疏了,身上開始發(fā)熱冒汗,身體完全進(jìn)入熱跑狀態(tài)。過(guò)了荸薺塘角,算是真正進(jìn)入鄉(xiāng)村,油菜花開始進(jìn)入視野范圍,真正意義上的全國(guó)最美鄉(xiāng)村馬拉松賽道開始了,還有各種稻草卡通人、動(dòng)物增添了不少鄉(xiāng)村氣息。</h3><h3> 迷你馬拉松終點(diǎn)一一姚村,老遠(yuǎn)就聽(tīng)到鑼鼓喧天,密密麻麻的人群夾道歡迎每一位參賽者。姚氏宗祠前彩旗飄飄,各色特色小吃一字排開,熱鬧非凡,看得出姚村鄉(xiāng)親們熱情好客,也足以看出他們?yōu)榇耸伦鲎懔恕绑w育+”這篇文章。這里也是我工作的第一站,五年的青春年華在這奉獻(xiàn),內(nèi)心充滿著眷戀,跑過(guò)此地,也看到了不少熟悉的臉孔,他們熱情地為我加油、喝彩,也看到他們驚詫的表情,似乎在說(shuō)“怎么你也來(lái)跑馬拉松啦!?”是的,之前包括完賽后,很多認(rèn)識(shí)我的人都不敢相信”戴著眼鏡、斯斯文文的一介書生,能跑半馬?”一切,我今天用腳步證明。</h3><h3> </h3> <h3> 整個(gè)過(guò)程,我覺(jué)得8至14KM這段,我覺(jué)得是最“賺”的。因?yàn)槭巧磉叢⒓缤艿膩?lái)自杭州年過(guò)六旬、頭發(fā)全白的跑友,沾了他的光,路邊的觀眾掌聲如雷貫耳,大拇指不斷。更“賺”的是,一路上,他教我這個(gè)菜鳥跑者很多知識(shí),“跑前準(zhǔn)備些什么?過(guò)程中如何科學(xué)補(bǔ)水補(bǔ)能量?如何跑上坡?如何調(diào)整心理、身體狀態(tài)?……”一個(gè)有20多年比賽經(jīng)歷的老馬著實(shí)讓我增加了不少跑馬技能和知識(shí),最最重要的是,從他身上我深受鼓舞,獲得到了滿滿的正能量!這段也是我跑得最輕松的一段。從13KM后,進(jìn)入山區(qū),空氣是更清新,但是因?yàn)橛辛松舷缕拢兊闷D難很多,開始喘粗氣,腳步變慢了,慢慢跟不上他的節(jié)奏,14KM后徹底拉開,果真是姜是老的辣。</h3> <h3> 道路兩旁滿眼的油菜花、桃花、梨花……各種花兒熱鬧地開著,草木也不閑著吐著碧眼的綠色,桃紅柳綠,黃花綠草,最觸眼的是漫山遍野、滿田滿畈的金黃色的油菜花,一片生機(jī)盎然的景象。姚村、上包等古村整片白墻黛瓦的古建筑在這春天里熠熠生輝,構(gòu)成一幅美麗畫卷,這條“蘭芝風(fēng)情線”是全國(guó)最美鄉(xiāng)村馬拉松賽道一點(diǎn)也不過(guò)分。雖不能停下來(lái)細(xì)細(xì)欣賞美景,但能在如此美麗的賽道上奔跑無(wú)疑也是一種享受。</h3><h3> 一路上奔跑雖沒(méi)有素日的孤獨(dú)感,但也有一些路段如往常一樣守著孤獨(dú),進(jìn)行自我心靈的對(duì)話,想生活、憶往事、思故人……讓思緒自由地飛翔,享受自由自在的美好時(shí)光。一路上也經(jīng)歷著各種考驗(yàn),有體力的逐漸消耗、腳板的麻木、小腿的酸痛……最艱難的是,在跑過(guò)17KM時(shí),天空開始飄起了雨,而且越來(lái)越大,盡管有雨衣備著,大滴大滴的雨水模糊了眼鏡,讓世界變得朦朧。冷冷的冰雨敲打著裸露的小腿,感覺(jué)脈絡(luò)緊縮,雨水打濕了鞋面,也順著大腿流進(jìn)了跑鞋,很快濕透了鞋子和襪子,每跑的一步都會(huì)感覺(jué)到趾縫間在溢水,腳步也變得更沉重了,也有跑友干脆拖鞋光腳。此時(shí)此刻,雨水裹著汗水,盡管有同路的跑者埋怨著、詛咒著,可我的信念只有一個(gè)一一直到終點(diǎn)!基于上次體驗(yàn)的信心,更重要的是我內(nèi)心對(duì)完成這次挑戰(zhàn)的渴望和親人在終點(diǎn)熱切的期待!此時(shí)感覺(jué)到了信念力量的強(qiáng)大,在大雨中在最后2KM反而加大步伐,超越了一些跑者。在艱難道路上,信念的力量很強(qiáng)大,如果沒(méi)有這信念的支撐,我可能難以為繼。</h3><h3> </h3> <h3> 在雨水澆灌中一路奔跑,心里只念著終點(diǎn)和家人,目標(biāo)近了更近了,再難的腳步也變得輕松起來(lái)。等我接近終點(diǎn)時(shí),除了妻兒,意想不到還有我的好兄弟王,還有同學(xué)章等人,把我當(dāng)英雄一樣迎接,此時(shí)我感到無(wú)上光榮!妻子激動(dòng)的不知道如何給我拍照。其實(shí),當(dāng)我踏過(guò)終點(diǎn)線時(shí),我內(nèi)心所有的興奮都聚集到一點(diǎn)一一我成功了!</h3><div><br></div> <h3> 回想過(guò)往奔跑的每個(gè)場(chǎng)景,20多個(gè)月的奔跑,都是無(wú)法走回的旅程,過(guò)去再好也唯有過(guò)去。一切到達(dá)終點(diǎn)線后,所有路過(guò)的不管是艱難的輕松的,還是快樂(lè)的,都將在心底刻錄成美麗的風(fēng)景,將在我的內(nèi)心成為永恒的記憶!我用了2時(shí)7分42秒的成績(jī)完成了蘭馬首秀,雖然排名600多,卻已經(jīng)跑到了130分鐘內(nèi)的預(yù)期,已經(jīng)很心滿意足了,不與別人比,跟自己比,實(shí)現(xiàn)了自我超越是最值得自豪的。</h3><h3> 愛(ài)生活,愛(ài)奔跑。在我的跑步路上,最終使我實(shí)現(xiàn)一次次自我超越的不是天賦異稟,惟有勤奮,還有持之以恒。 一路奔跑著,一路思考著,一路欣賞著,一路享受著,這次比賽只是一個(gè)新的起點(diǎn),我將繼續(xù)做堅(jiān)持的跑者,期待在奔跑路上遇見(jiàn)更強(qiáng)更好的自己。</h3><h3> </h3>