<h3>2018少林尋夢●英雄少年夏令營</h3><div>英雄少年夏令營的理想信念是：尋夢、堅持、成長</div> <h3><br></h3><div>英雄少年夏令營是河南衛(wèi)視“少林英雄”真人秀的精編版，通過一周的少林文化體驗、零距離體驗禪宗，學習功夫，讓青少年知道什么是生命的敬畏和信仰，什么是人生的執(zhí)覺與信念，讓他們懂得感恩和奉獻，學會慈悲喜舍，把佛家的擔當、誠實、寬容、愛、樂觀、堅持、感恩，禪宗的頓悟、專注、圓滿，融入到自己的成長基因中去，讓他們的生活更簡單、更快樂、更果敢，在未來的人生里能夠自我糾錯、自我修復、自我完善!</div><div>英雄少年夏營的師資團隊全部由少林寺僧人組成。無論禪修體驗、功夫學習、佛門儀軌、還是禪畫、書法的學習，處處體現(xiàn)禪智慧和武德教育。</div><div>禪宗之旅，學武之樂，讀萬卷書行萬里路……在少林寺的一周，足以影響孩子的一生。</div><div>英雄少年夏令營依托嵩山與少林寺特殊的地理文化傳承空間，圍繞著少林寺、達摩洞、嵩山、永泰寺、禪畫村展開以少林功夫、禪智慧、傳統(tǒng)國學為脈絡的體驗式學習，給孩子們一次不一樣的人生體驗?！?lt;/div> <h3> </h3><div>課程安排：</div><div>第1天：擁抱少林、入營儀式</div><div>每組7人，每人輪值一天組長，培養(yǎng)孩子的領導力和擔當意識。</div><div>第1天</div><div>16:00-17:00，簽到，辦理入?。话l(fā)放服裝</div><div> 地點：少林傳統(tǒng)文化中心</div><div> 17:00-18:00 了解日程安排、紀律學習</div><div> 18:00-18:30 晚餐（素齋）</div><div> 19:00-20:00</div><div> 開營儀式，少林寺延閎法師為大家講解佛門儀軌。</div><div> 20:00-20:30 交流、休息</div> <h3><br></h3><div>第2天：游少林、吃齋飯</div><div>凌晨走進少林，和傳說中的少林高僧一起上早課、吃早餐，讓同學們感受有1500年的傳承少林文化及功夫，讓他們體驗出家?guī)煾傅那蹇嗯c堅守</div><div> 04:00-04:30 起床、洗漱、整理內(nèi)務</div><div> 04：30-06::00跟隨少林寺師父一起上早課</div><div> 06:30-07:00在少林寺齋堂就餐</div><div> 07:00-11:30寺院巡禮，由延閎師父為大家講解少林寺的歷史和傳說</div><div> 11:30-12:00返回少林寺第一武術館</div><div> 12:00-13:00午餐 </div><div> 13:30-16:00由少林寺禪堂負責人延典法師為大家講解禪修知識，帶領大家坐禪</div><div> 16:30-17:30由永林師父教授大家少林五步拳</div><div>18:00-18:30 晚餐 </div><div>19:00-20:00 體能類互動游戲，增加營員之間相互了解</div><div> 20:00-20:30 交流、日記</div><div>20:30-21:30 洗漱、熄燈就寢</div> <h3> </h3><div>第3天：學少林拳，體驗禪武之道</div><div>7:00——7:30起床、洗漱</div><div>7:30——8:00練習少林五步拳</div><div>8:00-8:30早餐</div><div>9:00——11:00學習少林八段錦</div><div>11:40——12:00午餐</div><div>12:30——16:00游永泰寺，感受千年尼僧故事</div><div>17:30——18:00晚餐</div><div>18:20——19:00延典法師帶領大家坐香，行茶</div><div>19:00-20:00 傳燈法會，讓大家感受佛門的神圣和慈悲</div><div> 20:00-20:30 交流、日記</div><div> 20:30-21:30 洗漱、熄燈就寢</div> <h3><br></h3><div>第4天重走達摩路，學會執(zhí)著</div><div> 禪宗初祖達摩，為弘揚佛法東渡中土歷盡艱辛，在少室山面壁九年，終成大師，他的弟子慧可斷臂求法，血染白雪，終成二祖。了解這段佳話，激當自己的人生。</div><div> 05:00-05:30 起床、洗漱、整理內(nèi)務</div><div> 05:30-06:00 早餐</div><div> 06:00-06:30乘車前往初祖庵</div><div> 07:00-08:00參觀初祖庵，</div><div> 08:00-11:30 重走達摩路</div><div> 11:30-12:00乘車回到少林寺第一武術館</div><div>12:00——12:40午餐 </div><div>13:30-15:00少林藥局延無法師講解人體穴位和健康知識</div><div> 15:30-16:30 茶道學習，傳授禪茶禮儀</div><div> 16:30-17:30 永林師父教授少林小洪拳</div><div>18:00-18:30 晚餐 </div><div>19:00-21:00 交流心得</div><div>21：40 洗漱、熄燈就寢</div> <h3><br></h3><div> 第5天：牽手禪畫家，感受傳統(tǒng)藝術</div><div> 06:00-06:30 起床、洗漱、整理內(nèi)務</div><div> 06:40-07:40延閎法師教授八段錦</div><div>07:50-08:30 吃早餐 </div><div>08:00-11:30前往畫家村，學習禪畫</div><div> 11:30-12:00回到少林寺第一武術館</div><div> 12:00-12:40午餐 </div><div> 13:00-15:00 午休、出坡</div><div> 15:30-17:30少林武僧講解并演練少林功夫與足球運動</div><div> 18:00-18:30 晚餐 </div><div>19:00-21:00 洗澡</div><div> 21:00-20:30 誦讀心經(jīng)</div><div> 20:30-21:30 洗漱、熄燈就寢</div> <h3><br></h3><div> 第6天：游覽少林糧倉水峪寺，登大鴻寨</div><div> 06:00-06:30</div><div> 起床、洗漱、整理內(nèi)務</div><div> 06:30-07:30早餐</div><div> 08:00乘車前往水峪寺</div><div> 09:30-11:30延開住持帶領大家寺巡禮，講解少林糧倉的故事</div><div> 11:30-12:00 在水峪寺和延開住持共進午餐</div><div> 12:30-16:00登山，延閎法師為大家講解嵩山的故事</div><div> 16:30-18:00回到少林寺第一武術館</div><div> 18:00——18:40晚餐 度假村</div><div> 19:00-20:00打坐、行茶</div><div> 20: 0-21:30交流、日記</div><div> 21:30 洗漱、熄燈就寢</div> <h3> </h3><div> 第7天：穿一串佛珠、送給父母</div><div> 每一個同學要親自穿一串佛珠，在傳燈法會開光后帶回家，送給最愛的人</div><div> 07:00-07：30 起床、洗漱、整理內(nèi)務</div><div> 07:30-08:30早餐</div><div> 08:30-10:30永林師父教授少林小洪拳</div><div> 10:00-11:30延閎法師為大家講解八段錦</div><div>11:30-12:00 午餐 </div><div>12:00-15:00 午休、打坐</div><div> 15:30-17:30 穿一串佛珠感恩父母，延閎法師講述佛珠寓意</div><div>18:00-18:30 晚餐 </div><div>19:00-20:00 少林武術表演</div><div> 20:00-20:30 交流、日記、總結</div><div>20:30-21:30 洗漱、熄燈就寢</div><div><br></div><div>少林寺總校電話:0371:55267555</div><div>延閎師父13073769692</div>