<h3>石斛以鐵皮石斛為上品，其膠質(zhì)越豐富品質(zhì)越好。主要功效是能調(diào)節(jié)人體陰陽平衡、補五臟虛勞、對易感冒咳嗽有療效，夏天更適合用鮮石斛條榨汁。</h3><h3><br /></h3> <h3>取石斛鮮條5-8根。</h3> <h3>石斛條切細條加水加榨汁機打成汁。</h3> <h3>瘦肉適量剁成肉末。</h3> <h3>打好的石斛汁加瘦肉未一起放入大碗中，隔水燉半小時加鹽出鍋即可飲用。</h3> <h3>老少咸宜，適合一周燉2-3次，起來養(yǎng)胃清肺、調(diào)節(jié)人體陰陽平衡、增強人體免疫力之功效。</h3>