<h3>攢了幾個(gè)月，是得拿出點(diǎn)兒東西來美篇上發(fā)一發(fā)了??</h3><h3>之前發(fā)的早餐作品，都是按月而來，沒有主題也沒有規(guī)律，一心想著把自己生活中的小美好分享出來，不為能產(chǎn)生什么影響，只為自己對(duì)早餐的這份執(zhí)著，能給更多的人帶來些許溫馨??</h3><h3>計(jì)劃著再繼續(xù)發(fā)早餐特輯，更想自己能帶來些不同。翻看著手機(jī)里的早餐圖片，靈光乍現(xiàn)，想到可以整理出一份二人早餐集，適合甜蜜的小兩口，也適合溫馨的三口之家。</h3><h3>忙碌的生活節(jié)奏，我們有多長時(shí)間沒有和自己的另一半好好的坐在一起安靜的吃頓飯，輕輕的說說話。很多時(shí)候，我們既需要各自的獨(dú)處，也需要兩人親密的交流～獨(dú)處，是修煉更好的自己；交流，是發(fā)現(xiàn)更好的彼此。</h3><h3>我和李先森也一樣，因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間的不同步，工作日的早餐基本湊不到一起；所以我更珍惜兩個(gè)人的周末時(shí)光。而在我的飲食習(xí)慣里，更注重早餐的質(zhì)量，所以我更愿意多花一些心思在早餐上。每到周末，用心搭配的早餐總能讓李先森驚喜，慢慢的也把他不好好吃早餐的壞習(xí)慣調(diào)整了過來。</h3><h3>時(shí)間久了，也讓我養(yǎng)成不管吃什么，總會(huì)自然地留意碗盤的搭配，費(fèi)力做出來的飯菜，隨便盛在冰冷的不銹鋼碗里，怎么也感受不到美，差一點(diǎn)滋味。</h3><h3>一個(gè)用心的人，總會(huì)把眼前過出詩意來，一心一意，取悅自己，暖到家人??</h3><h3><br /></h3> <h3>下面就是我選取的三月～五月的雙人早餐。談不上十分精致，無論是從食材搭配還是拍照技術(shù)，都在不斷摸索。伙伴們多加指教哦！</h3> <h3>蝦仁番茄意面</h3><h3>芝士焗香蕉（還放了些玉米粒）</h3><h3>獼猴桃</h3> <h3>原味松餅</h3><h3>雜蔬肉串</h3><h3>草莓、開心果</h3> <h3>炸醬面（自己做的菠菜面、顏色很艷）</h3><h3>煮蛋</h3><h3>蜂蜜檸檬紅茶</h3> <h3>菠菜雞蛋餅</h3><h3>小餛飩</h3><h3>菠蘿</h3> <h3>紅糖黑芝麻餅（沒掰開看不出來哈）</h3><h3>餛飩、煮蛋、榨菜</h3><h3>草莓</h3><h3><br /></h3> <h3>壽司</h3><h3>香煎巴沙魚</h3><h3>焦糖奶茶、草莓</h3> <h3>復(fù)刻85度凱撒大帝</h3><h3>煎蛋、可可奶</h3><h3>火龍果、香蕉</h3> <h3>粗砂糖黃油烤吐司</h3><h3>清炒豌豆、煎蛋</h3><h3>酸奶水果杯</h3> <h3>法式吐司條</h3><h3>香煎青蝦</h3><h3>涼拌田七</h3><h3>咖啡</h3> <h3>咖喱蝦仁菠蘿炒飯</h3><h3>醬汁煮蛋</h3><h3>草莓</h3> <h3>墨西哥雞肉卷</h3><h3>秋葵蛋羹</h3><h3>盆栽酸奶</h3> <h3>蝦仁意面</h3><h3>秋葵蛋卷</h3><h3>水果沙拉</h3> <h3>番茄意面</h3><h3>煎蛋、棉花糖奶茶</h3><h3>油桃</h3> <h3>什錦炒飯</h3><h3>蛋撻</h3><h3>水果串</h3> <h3>面包店的小餐包</h3><h3>黑椒龍利魚</h3><h3>白灼秋葵</h3><h3>番茄菌菇湯</h3> <h3>烤吐司配自制草莓醬</h3><h3>烤翅、彩椒煎蛋</h3><h3>奶咖、水果</h3> <h3>吐司披薩</h3><h3>小餛飩</h3><h3>櫻桃</h3> <h3>雞肉咖喱飯</h3><h3>養(yǎng)樂多</h3><h3>櫻桃、藍(lán)莓</h3> <h3>自己烤的懶人面包</h3><h3>香烤平魚</h3><h3>西蘭花、黃瓜卷</h3><h3>奶咖、櫻桃</h3> <h3>有沒有也想和他/她一起好好吃頓早餐的沖動(dòng)呢？！??</h3><h3><br /></h3><h3>早餐搭配的原則一般就是講究均衡：谷物、水果、蛋白質(zhì)、蔬菜都有一些。很多食材都可以提前一晚準(zhǔn)備出來，節(jié)省了早上的時(shí)間?？鞠浜推降族伣^對(duì)是早餐的好幫手，操作方便，清理也很容易。</h3><h3><br /></h3><h3>一切都是因?yàn)閻??我們的對(duì)面有個(gè)他/她</h3>