<h3>當我真正開始愛自己， </h3><div>我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，</div><div>都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。 </div><div>今天我明白了，這叫做 </div><div>『真實』。 </div> <h3>當我真正開始愛自己， </h3><div>我才懂得，把自己的愿望強加于人， </div><div>是多么的無禮，就算我知道，時機并不成熟， </div><div>那人也還沒有做好準備， </div><div>就算那個人就是我自己， </div><div>今天我明白了，這叫做 </div><div>『尊重』。 </div> <h3>當我開始愛自己， </h3><div>我不再渴求不同的人生， </div><div>我知道任何發(fā)生在我身邊的事情， </div><div>都是對我成長的邀請。 </div><div>如今，我稱之為 </div><div>『成熟』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我才明白，我其實一直都在正確的時間，</div><div>正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。 </div><div>由此我得以平靜。 </div><div>今天我明白了，這叫做 </div><div>『自信』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我不再犧牲自己的自由時間， </div><div>不再去勾畫什么宏偉的明天。 </div><div>今天我只做有趣和快樂的事， </div><div>做自己熱愛，讓心歡喜的事， </div><div>用我的方式，以我的韻律。 </div><div>今天我明白了，這叫做 </div><div>『單純』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我開始遠離一切不健康的東西。 </div><div>不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境， </div><div>我遠離一切讓我遠離本真的東西。 </div><div>從前我把這叫做“追求健康的自私自利”， </div><div>但今天我明白了，這是 </div><div>『自愛』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我不再總想著要永遠正確，不犯錯誤。 </div><div>我今天明白了，這叫做 </div><div>『謙遜』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我不再繼續(xù)沉溺于過去， </div><div>也不再為明天而憂慮， </div><div>現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下， </div><div>今天，我活在此時此地， </div><div>如此日復一日。這就叫 </div><div>『完美』。 </div> <h3>當我開始真正愛自己， </h3><div>我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，</div><div>但當我喚起了心靈的力量， </div><div>理智就變成了一個重要的伙伴， </div><div>這種組合我稱之為， </div><div>『心的智慧』。 </div> <h3>我們無須再害怕自己和他人的分歧，矛盾和問題， </h3><div>因為即使星星有時也會碰在一起， </div><div>形成新的世界， </div><div>今天我明白，這就是『生命』！ </div> <h3>當我開始真正愛自己，</h3><div>我會忘記自己的年齡，</div><div>愿歲月靜好</div><div>獨自過一個寂靜的生日。</div>